乳腺增生多为良性病变,通常不严重,但需定期监测以防癌变风险。

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的正常生理反应,主要表现为乳房胀痛、结节或肿块,症状常随月经周期波动,多数患者通过调整生活方式、缓解压力可改善。其病理本质是乳腺小叶和导管结构紊乱,而非肿瘤性病变,临床统计显示仅约2%-5%的乳腺增生可能发展为不典型增生,后者属于癌前病变,但总体癌变率极低。
若患者仅存在周期性疼痛、散在结节且无其他异常,通常无需过度担忧。但若出现单侧固定肿块、质地坚硬、皮肤橘皮样改变、乳头血性溢液或短期内迅速增大等情况,需立即就医排查乳腺癌。建议乳腺增生患者每年进行乳腺超声或钼靶检查,日常保持情绪稳定、避免熬夜和滥用含激素药物,适度运动以调节内分泌,从而降低病情进展风险。



