患了荨麻疹通常可以采取避免过敏源、使用抗组胺药、保持皮肤清洁、局部冷敷、避免过度压力等措施进行处理。
1、避免过敏源
荨麻疹通常由过敏源引发，如食物、药物或环境因素。首要措施是避免接触已知的过敏原。患者可以通过保持饮食记录，注意避免容易引发过敏的食物或物品，减少发作机会。同时，保持环境清洁，避免接触花粉、灰尘等过敏原。
2、使用抗组胺药
抗组胺药是治疗荨麻疹的常用药物。它们能够有效缓解皮肤瘙痒和红肿症状，抑制组胺引发的过敏反应。患者可以在医生指导下选择口服抗组胺药或外用药膏。切记遵循剂量，不要随意增加药物使用量。
3、保持皮肤清洁
保持皮肤清洁有助于缓解荨麻疹症状。避免过热、过冷的水洗澡，选择温水和无刺激性洁肤产品。洗澡后可以使用保湿霜，防止皮肤干燥，减轻瘙痒感。同时避免频繁抓挠，避免皮肤进一步受损和感染。
4、局部冷敷
对抗荨麻疹引起的瘙痒，冷敷是一个有效的辅助治疗方法。使用冰袋或冷毛巾轻轻敷在患处，可以缓解痒感并减少皮肤红肿。冷敷时，每次持续约10-15分钟，不要过度冷敷以免导致皮肤冻伤。
5、避免过度压力
精神压力和情绪波动常常加剧荨麻疹的症状。因此，保持心情平稳，避免情绪过于激动，帮助减轻荨麻疹的症状。可以通过冥想、深呼吸等方法放松心情，避免焦虑和过度紧张带来的影响。
对于症状严重或反复发作的荨麻疹，及时就医是非常重要的。医生可能会根据病情开具强效抗组胺药、激素类药物或其他特定治疗。特别是当荨麻疹伴随有呼吸困难、喉咙肿胀等严重过敏反应时，应立即就诊。
