围绝经期女性会出现月经周期改变、月经量变化、潮热、盗汗、情绪波动、记忆力减退、阴道干涩、尿频尿急、骨质疏松、关节疼痛、皮肤干燥松弛皱纹增多、毛发稀疏易断等多方面症状，需保持健康生活方式，严重时可考虑适当干预措施。
月经量变化：月经量可能会增多或减少。月经量增多可能表现为经期使用的卫生巾数量明显多于以往；月经量减少则可能是月经来潮时经血量很少。这与卵巢分泌的雌激素和孕激素水平波动有关，雌激素水平的不稳定会影响子宫内膜的生长和脱落，进而导致月经量的变化。
血管舒缩症状
潮热：这是围绝经期常见的症状之一，表现为突然感到胸部、颈部及面部发热，随后出汗，一般持续1-3分钟。潮热的发生是由于雌激素缺乏导致血管收缩功能不稳定引起的。据统计，约75%的围绝经期女性会出现潮热症状，且在夜间或应激状态下更易发作。
盗汗：与潮热相关，在潮热发作时往往会伴随盗汗，即睡眠中出汗，严重时可湿透衣物，这会影响女性的睡眠质量，导致次日精神不佳、疲劳等。
精神神经症状
情绪波动：女性可能会出现情绪不稳定，容易激动、焦虑、抑郁或烦躁不安等。例如，有的女性可能会因为一点小事就大发雷霆，或者变得多愁善感、容易哭泣。这是因为雌激素水平的下降会影响大脑中神经递质的平衡，如5-羟色胺等神经递质的变化与情绪调节密切相关。研究发现，围绝经期女性中约有50%-60%会出现不同程度的情绪波动。
记忆力减退：部分女性会感觉记忆力下降，尤其是对近期发生的事情容易遗忘。这与卵巢功能衰退导致的激素变化影响大脑的认知功能有关，雌激素对维持大脑的正常认知功能有一定作用，雌激素水平降低可能会影响记忆力等认知能力。
泌尿生殖系统症状
阴道干涩：由于雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、弹性降低，分泌物减少，导致阴道干涩，性生活时可能会出现疼痛不适。这会影响女性的性生活质量，进而可能对夫妻关系产生一定影响。
尿频、尿急：围绝经期女性可能会出现泌尿系统的改变，尿道黏膜变薄，防御能力下降，容易发生泌尿系统感染，出现尿频、尿急等症状。同时，盆底肌肉松弛也可能导致泌尿系统的功能异常。
骨骼肌肉症状
骨质疏松：雌激素对维持骨密度起着重要作用，绝经前雌激素能促进钙的吸收和骨的形成，绝经后雌激素水平下降，骨吸收大于骨形成，容易导致骨质疏松，使女性发生骨折的风险增加，尤其是脊椎、髋部等部位。据报道，围绝经期女性骨质疏松的发生率较高，约30%-40%的女性会出现不同程度的骨质疏松。
关节疼痛：有的女性会出现关节疼痛，尤其是膝关节、肩关节等部位，可能与骨质疏松、肌肉萎缩以及关节退变等因素有关。
皮肤和毛发症状
皮肤变化：皮肤变得干燥、松弛，弹性减退，出现皱纹增多等情况。这是因为雌激素减少，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维合成减少，皮肤的新陈代谢减慢。
毛发改变：毛发可能会变得稀疏，尤其是头发，同时毛发的质地也可能发生变化，变得干燥、易断。这与激素水平变化影响毛发的生长周期有关。
对于围绝经期女性，要注意保持健康的生活方式，如均衡饮食，保证摄入足够的钙、维生素D等营养物质，以预防骨质疏松；适量运动，如散步、瑜伽等，有助于维持骨骼肌肉健康和心血管健康；保持良好的心态，家人也应给予理解和支持，帮助女性顺利度过围绝经期。如果症状严重影响生活质量，可在医生评估后考虑适当的激素替代治疗等干预措施，但需充分权衡利弊。
