闭经可艾灸关元、气海、三阴交、血海等穴位，关元调理冲任，气海调节气机，三阴交调和肝脾肾，血海促进气血运行；艾灸操作有艾条温和灸和艾炷隔姜灸等方法；注意孕妇禁用相关腹部穴位，皮肤敏感者防烫伤，要选通风环境且控制时间，艾灸是辅助手段，需结合健康生活方式，器质性病变致闭经要及时就医。
一、闭经可艾灸的穴位及原理
（一）关元穴
位置：位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
原理：关元穴是足三阴经与任脉的交会穴，具有培补元气、调理冲任的作用。从中医理论来讲，闭经多与冲任失调、气血不足等有关，艾灸关元穴可以调节内分泌，促进气血运行，对于因气血虚弱、冲任不调引起的闭经有一定的调理作用。有研究表明，艾灸关元穴能够改善子宫血液循环，对生殖系统功能有一定的调节作用。
（二）气海穴
位置：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。
原理：气海穴有补气升阳、调理气机的功效。闭经的发生往往涉及到人体气机的失调，艾灸气海穴可以补充人体元气，调节气机，使气血通畅，有助于恢复正常的月经周期。它能增强机体的正气，提高身体的抵抗力，对于因气虚导致的闭经有较好的调理作用。
（三）三阴交穴
位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
原理：三阴交穴是肝、脾、肾三经的交会穴，艾灸此穴可以调节肝、脾、肾三脏的功能。对于闭经，它可以从多个脏腑层面进行调理，肝主疏泄，脾主运化，肾主生殖，艾灸三阴交穴能够调和气血，疏通经络，改善肝脾肾的功能失调状况，从而对闭经起到治疗作用。研究发现，艾灸三阴交穴对女性生殖内分泌有调节作用，可影响激素水平，促进月经恢复。
（四）血海穴
位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
原理：血海穴与血的关系密切，具有化血为气、运化脾血的作用。闭经往往与血液的生成、运行不畅有关，艾灸血海穴可以促进血液的生成和运行，调节气血，对于因血虚、血瘀等引起的闭经有一定的调理作用。它有助于改善盆腔的血液循环，对子宫的血液供应有一定的改善作用，从而利于月经的恢复。
二、艾灸操作方法及注意事项
（一）操作方法
艾条温和灸：将艾条点燃后，距离穴位皮肤约2-3厘米进行熏烤，以局部有温热感但无灼痛为宜，每穴灸10-15分钟，每天可灸1-2次。
艾炷隔姜灸：取新鲜生姜切成0.2-0.3厘米厚的薄片，中间用针穿刺几个小孔，放置在穴位上，然后将艾炷放在姜片上点燃施灸，当患者感觉局部灼热不适时更换艾炷，每穴灸3-5壮，以局部皮肤红晕为度。
（二）注意事项
特殊人群
孕妇：关元、气海等穴位靠近腹部，孕妇艾灸可能会引起子宫收缩，导致流产，所以孕妇禁用艾灸这些穴位。
皮肤敏感者：艾灸时要注意观察皮肤情况，对于皮肤感觉迟钝或有糖尿病周围神经病变等导致感觉异常的人群，要防止烫伤，可先在小面积皮肤进行测试，再逐步艾灸。
环境与时间：艾灸时要选择空气流通的环境，避免直接吹风。艾灸时间也不宜过长，尤其是体质虚弱者，以免耗气伤阴。一般来说，每次艾灸时间控制在上述的合理范围内。
配合其他调理：艾灸对于闭经的调理只是一种辅助手段，还应结合健康的生活方式，如保持心情舒畅，避免长期精神紧张、焦虑等不良情绪；合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食等。如果闭经是由器质性病变引起，如子宫肌瘤、卵巢肿瘤等，应及时就医，进行针对性治疗，不能单纯依靠艾灸。
