隆胸手术需先选择正规机构及有经验医生并查看资质，进行全面身体检查排除禁忌，与医生沟通明确期望并确定方案，女性避开特殊时期；手术采用全麻或局麻联合镇静，选乳晕边缘、腋窝皱襞或乳房下皱襞切口，分离胸大肌后或乳腺后间隙植入假体并缝合；术后要保持伤口清洁干燥、戴胸带、注意休息活动、定期复诊、清淡饮食；有基础疾病者病情稳定再做，年轻女性待发育稳定后考虑，哺乳期女性停产后再考虑。
一、术前准备
1.就医选择：选择具备正规资质的医疗机构及有丰富经验的整形外科医生，需查看医生相关资质证书等，确保手术安全与效果。
2.身体检查：进行全面身体检查，包括血常规、凝血功能、肝肾功能等实验室检查，以及胸部超声等影像学检查，以排除手术禁忌证，如严重心脑血管疾病、凝血功能障碍、胸部皮肤感染等情况。
3.沟通协商：与医生充分沟通，明确自身期望的乳房形态、大小等，医生会根据患者身体条件、胸廓情况等综合评估是否适合隆胸手术，并讲解不同隆胸方式（如假体隆胸、自体脂肪隆胸等）的优缺点，患者据此确定手术方案及假体类型（假体隆胸时需选择合适的假体材质、大小等）。同时，女性需避开月经期、妊娠期、哺乳期等特殊时期。
二、手术过程（以常见的假体隆胸为例）
1.麻醉方式：通常采用全身麻醉或局部麻醉联合静脉镇静麻醉，确保手术过程中患者无疼痛感受。
2.切口选择：常见的切口部位有乳晕边缘、腋窝皱襞、乳房下皱襞。乳晕边缘切口相对隐蔽，术后瘢痕不明显，但操作有一定难度；腋窝皱襞切口操作较方便，瘢痕位于腋窝内；乳房下皱襞切口瘢痕可被乳房下缘遮挡，但可能影响乳房下极形态。
3.分离腔隙：通过切口进入胸部，在胸大肌后或乳腺后间隙进行分离，形成容纳假体的腔隙。若选择胸大肌后间隙分离，需将胸大肌与胸筋膜进行分离；若选择乳腺后间隙分离，则是在乳腺组织后进行分离。
4.植入假体：将选择好的假体通过切口置入已分离好的腔隙内，然后调整假体的位置和形态，使其达到对称且符合患者期望的外观效果。
5.缝合切口：对切口进行逐层缝合，一般使用可吸收缝线或需要术后拆除的缝线。
三、术后护理
1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，按照医生要求定期换药，观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。
2.佩戴胸带：术后需佩戴合适的弹力胸带，一般需佩戴数周，以起到固定假体、减少假体移位、促进伤口愈合及塑形的作用。
3.休息与活动：术后要注意休息，避免剧烈运动和上肢过度外展等动作，防止假体移位。一般术后1-2周可逐渐恢复轻体力活动，完全恢复正常活动通常需要数周时间。
4.复诊观察：按照医生安排定期复诊，医生会检查乳房恢复情况，包括假体位置、乳房形态等，若有异常情况可及时处理。
5.饮食注意：术后饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物及海鲜等易过敏食物，可适当增加蛋白质等营养物质的摄入，以促进身体恢复。
四、特殊人群注意事项
1.有基础疾病患者：患有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者，需在病情控制稳定后再考虑隆胸手术，术前要将血压、血糖等指标控制在相对合适的范围内，以降低手术风险。
2.年轻女性：处于生长发育阶段的年轻女性一般不建议过早进行隆胸手术，因为乳房可能会随身体发育发生变化，待身体发育基本稳定后再根据自身情况谨慎考虑。
3.哺乳期女性：哺乳期女性乳房处于特殊生理状态，此时进行隆胸手术可能会影响乳汁分泌及乳房健康，建议在停止哺乳后再考虑手术。
