月经期间不建议自慰。

月经期宫颈口处于微张状态,子宫内膜脱落形成创面,此时自慰,若手部或器具未充分清洁,细菌易侵入阴道,甚至上行至宫腔,引发阴道炎、盆腔炎等感染,出现分泌物异味、腹痛或发热等症状,严重时可导致输卵管粘连,影响生育能力。
自慰还可能刺激子宫收缩,加剧盆腔充血,引发或加重下腹坠胀、腰酸背痛等不适,延长经期恢复时间。若子宫收缩过强,可能迫使经血逆流至盆腔,增加子宫内膜异位症风险,表现为痛经加重、性交痛或不孕。
若难以克制冲动,务必确保手部清洁,使用安全套或乳胶手套保护,避免过度刺激,自慰后密切观察身体反应,出现异常应及时就医。



