更年期综合症通常持续2至5年,但个体差异较大,少数可能长达10年以上。

更年期综合症是女性卵巢功能逐渐衰退、雌激素水平下降引发的生理和心理变化过程,多发生于45至55岁之间。其持续时间受多种因素影响,包括个体激素水平变化速度、生活方式、健康状况及心理状态等。
激素水平下降速度快的女性,症状可能更明显且持续时间更长。长期吸烟、缺乏运动、营养不均衡等不良生活习惯,以及合并慢性疾病,如糖尿病、甲状腺功能异常等,都可能延长症状周期。此外,遗传因素和家族史也可能导致症状持续时间差异。
部分女性可能仅经历数月的不适,而另一些女性则可能持续数年甚至更久。潮热等症状平均持续4至5年,但约15%的女性可能持续10年以上。



