胎动计数方法为分时段计数法、简易计数法,具体分析如下:

1.分时段计数法
早、中、晚各选择1个相对固定且方便的时间段,在安静环境中,孕妇取半卧位或左侧卧位,双手自然放在腹壁上,集中注意力感受胎儿的活动。将每个时间段内感觉到的胎动次数记录下来,然后将这三个时间段的胎动次数相加,再乘以4,即为12小时的胎动次数。正常情况下,12小时胎动次数一般在30-40次,若12小时胎动次数少于10次,提示胎儿可能存在宫内缺氧等异常情况。
2.简易计数法
每日选择餐后1小时进行胎动计数,正常胎动每小时应不少于3-5次。若这1小时内胎动次数达到3-5次,可暂停计数;若不足3次,可继续再数1小时,若2小时内胎动次数达到6次或以上,一般可认为胎儿情况良好。



