乳房胀痛有可能是月经来潮的前兆，这种情况在育龄期女性中较为常见，多与体内激素水平波动相关。
月经周期中，随着卵巢功能变化，雌激素和孕激素会出现周期性升降，月经来潮前，激素水平的改变会刺激乳腺组织，导致乳腺管扩张、乳腺组织充血水肿，进而引发乳房胀痛，通常胀痛感集中在乳房外侧或乳头周围，触碰时可能更明显，部分人还可能伴随乳房轻微增大或触到小结节的感觉。
但乳房胀痛并非月经来潮的特异性表现，也可能与其他因素有关，比如乳腺增生，这种情况的胀痛可能随情绪波动、压力增大而加重，且疼痛时间可能不局限于经前；此外，怀孕早期因激素水平大幅变化，也可能出现乳房胀痛，同时可能伴随停经、乏力等症状；穿着过紧的内衣对乳房造成压迫，或近期情绪紧张、作息不规律，也可能诱发或加重乳房胀痛。
如果胀痛程度较轻、持续时间较短，且随月经来潮或结束逐渐缓解，通常无需过度担心，注意选择宽松内衣、保持情绪稳定即可；但如果胀痛剧烈、持续时间长、双侧乳房疼痛不对称，或伴随乳头溢液、乳房肿块等异常，建议及时就医检查，排除乳腺疾病风险。
