咽喉炎咳嗽可通过一般治疗（保持呼吸道湿润、避免刺激因素）、饮食调节（吃润喉食物、避刺激食物）、针对咽喉炎治疗（局部治疗如含漱液漱口、咽喉喷雾，病因治疗如细菌或病毒感染对应处理）及特殊人群（儿童需谨慎护理、老人关注药物及饮食等）来应对。
一、一般治疗方法
（一）保持呼吸道湿润
多饮水是简单有效的方法，充足的水分能使呼吸道黏膜保持湿润，有助于稀释痰液，缓解咳嗽。一般来说，成人每天饮水1500-2000毫升左右，儿童则根据年龄和体重适当调整饮水量，例如年龄较小的儿童可少量多次饮水。
使用空气加湿器也是不错的选择，尤其在干燥的环境中，保持室内空气湿度在40%-60%左右，能减轻咽喉部因干燥引起的咳嗽。
（二）避免刺激因素
应避免吸烟、饮酒，同时也要远离二手烟环境。烟草中的尼古丁等有害物质以及酒精都会对咽喉部黏膜产生刺激，加重咽喉炎咳嗽的症状。
尽量避免接触粉尘、化学气体等刺激性物质，如果必须接触，可佩戴口罩进行防护。
二、饮食调节
（一）适宜的食物
多吃一些具有润喉作用的食物，如梨，梨具有清热润肺的功效，可将梨切块煮水饮用，也可与冰糖、银耳等一起炖煮。例如川贝雪梨汤，就是常见的缓解咽喉不适咳嗽的食疗方。
蜂蜜也有一定的润喉止咳作用，对于成人咽喉炎咳嗽可在睡前适量饮用温蜂蜜水，但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜，因为可能会引起肉毒杆菌中毒。
（二）需避免的食物
辛辣、油腻、刺激性食物应尽量避免，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。这些食物会刺激咽喉部黏膜，导致咽喉部充血、水肿加重，从而使咳嗽症状加剧。
三、针对咽喉炎的治疗
（一）局部治疗
含漱液漱口是常用的局部治疗方法，如生理盐水、复方硼砂含漱液等。用含漱液漱口可以清洁口腔和咽喉部，减少局部细菌滋生，减轻炎症反应，从而缓解咳嗽。一般每天可漱口3-4次，每次含漱时间保持在30秒左右。
咽喉部喷雾也是一种局部治疗手段，一些含有糖皮质激素等成分的咽喉喷雾可以直接作用于咽喉病变部位，减轻炎症水肿，缓解咳嗽。但使用时需按照产品说明或医生指导进行。
（二）病因治疗
如果咽喉炎是由细菌感染引起的，可根据病情在医生评估下考虑使用抗生素治疗，如链球菌感染引起的咽喉炎可能需要使用青霉素类等抗生素，但必须严格遵循医生的用药建议，不可自行滥用抗生素。
如果是病毒感染引起的咽喉炎，一般以对症治疗为主，因为目前针对病毒感染并没有特效的抗病毒药物，主要是通过上述的一般治疗、饮食调节等方法来缓解症状，等待机体自身的免疫功能清除病毒。
四、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童患咽喉炎咳嗽时，家长要更加注意护理。儿童的吞咽功能等尚未完全发育成熟，在选择治疗方法时要更加谨慎。例如在使用含漱液时要防止儿童误吞，可选择儿童专用的温和含漱液。同时，在饮食上要保证营养均衡且易于消化，避免给儿童食用过硬、过烫、刺激性强的食物。如果儿童咳嗽症状较严重或持续不缓解，应及时就医，由医生根据具体情况进行专业的诊断和治疗，避免自行给儿童使用成人的止咳药物，因为儿童的肝肾功能尚未发育完善，一些成人药物可能会对儿童造成不良影响。
（二）老年人
老年人患咽喉炎咳嗽时，由于其机体功能衰退，在治疗过程中要更加关注药物的不良反应等情况。例如在使用含漱液或其他药物时，要注意药物与老年人其他基础疾病用药之间是否有相互作用。在饮食方面，要保证老年人摄入足够的营养以维持机体的抵抗力，但要注意食物的质地，对于吞咽功能可能有所减退的老年人，要避免食用过于粗糙、难以吞咽的食物，以防发生呛咳等情况。同时，老年人自身的恢复能力相对较弱，要密切观察病情变化，如有异常及时就医调整治疗方案。
