女性肾虚有多种常见症状，生殖系统方面可致月经异常、不孕；泌尿系统有尿频、水肿；会出现腰膝酸软；还有早衰表现、精神状态不佳、性欲减退等，且女性出现这些症状不一定单纯由肾虚引起，出现相关异常应及时就医，不同女性肾虚表现有差异，儿童、妊娠期女性也需关注肾虚问题。
一、生殖系统相关症状
月经异常：中医理论中肾与女性生殖系统关系密切，肾虚可能导致月经周期紊乱，如月经先期、后期或先后无定期；月经量也可能出现变化，量少或量多；经期可能出现腰酸等不适。从现代医学角度，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能与肾的功能相关，肾虚可能影响该轴的正常调节从而导致月经异常。例如一些研究表明，肾虚型月经不调患者存在内分泌激素水平的改变，如雌激素、孕激素等水平的波动。
不孕：肾藏精，主生殖，肾虚时精亏则影响生殖功能，可能导致女性不孕。肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚等不同证型，肾阴虚时阴精不足，虚火内生，可能影响卵泡的发育等；肾阳虚时阳气不足，胞宫失于温煦，影响受孕。有临床研究发现，部分不孕女性存在肾虚的证候表现，通过补肾等中医治疗方法可改善受孕几率。
二、泌尿系统相关症状
尿频：肾与膀胱相表里，肾虚时膀胱气化功能失常，可出现尿频症状。尤其是夜尿频多较为常见，女性在肾虚情况下，夜间睡眠中可能出现多次起床排尿的情况。这是因为肾的气化功能失常，不能正常固摄尿液，导致膀胱约束无力而出现尿频。例如一些老年女性随着年龄增长，肾气渐虚，容易出现夜尿频多的情况。
水肿：肾虚可导致水液代谢失常，出现水肿症状。常见于颜面部、下肢等部位。肾主水液代谢，肾虚时水液代谢障碍，水湿内停，泛溢肌肤则发为水肿。肾阴虚时虚热内生，可能出现阴虚火旺型水肿；肾阳虚时水湿泛滥，表现为阳虚水泛型水肿。有研究显示，一些慢性肾病患者存在肾虚证候，其水肿的发生与肾虚导致的水液代谢紊乱密切相关。
三、腰膝酸软
腰为肾之府，肾虚时常常出现腰膝酸软无力的症状。无论是肾阴虚还是肾阳虚，都可能出现这种表现。肾阴虚时，腰膝失于阴液的滋养，会有酸软且伴有潮热、盗汗等阴虚症状；肾阳虚时，腰膝失于阳气的温煦，会有酸软且伴有畏寒怕冷等阳虚症状。例如一些从事重体力劳动的女性，若长期劳累过度损伤肾气，容易出现腰膝酸软的情况；还有更年期女性，由于体内激素变化等原因导致肾气渐虚，也常出现腰膝酸软症状。
四、其他症状
早衰表现：肾其华在发，肾虚时头发失去滋养，可出现头发早白、干枯、脱落等早衰表现。同时，肾与皮肤的关系也较为密切，肾虚可能导致皮肤干燥、失去光泽等。例如一些年轻女性出现过早白发等情况，从中医角度考虑可能与肾虚有关。
精神状态不佳：肾虚可影响人的精神状态，出现精神萎靡、疲倦乏力、注意力不集中等症状。肾藏精，精生髓，髓上通于脑，肾虚时髓海不足，脑失所养，就会出现精神方面的异常。比如一些长期压力大、生活不规律的女性，容易出现肾虚相关表现，进而导致精神状态不佳。
性欲减退：肾主生殖与性功能，肾虚时可出现性欲减退的情况。肾阴虚时虚火扰动可能伴有性欲相对亢进但实为虚性亢奋，而肾阳虚时则是阳气不足导致性欲明显减退。例如一些中年女性，由于生活压力、年龄增长等因素导致肾气渐虚，可能出现性欲减退的现象。
需要注意的是，女性出现上述症状不一定单纯是肾虚引起，还可能与其他多种因素有关。如果出现相关异常表现，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以明确病因并采取相应的治疗措施。同时，不同年龄段、不同生活方式的女性，肾虚的表现可能会有所差异，在诊断和治疗时需要综合考虑这些因素。对于儿童女性，一般较少出现肾虚相关症状，但如果有先天禀赋不足等情况也可能涉及肾的问题；对于妊娠期女性，肾虚可能会影响自身健康和胎儿的发育，需要特别关注和谨慎处理。
