年轻人会得脑溢血，其相关因素包括先天的先天性脑血管畸形等、生活方式上的高血压、过度劳累熬夜、酗酒、吸烟，以及血液病、脑血管炎等疾病因素；特点是起病突然、病因复杂，危害是可致颅内压升高危及生命且易留严重后遗症；预防需保持健康生活方式、控制基础疾病、定期体检。
一、年轻人患脑溢血的相关因素
先天因素：
先天性脑血管畸形是年轻人脑出血的重要原因之一。比如脑动静脉畸形，由于脑血管发育异常，血管壁薄弱，在某些因素诱发下容易破裂出血。研究发现，在青少年脑出血患者中，相当一部分是由先天性脑血管畸形导致。
遗传性出血性毛细血管扩张症等先天性血管病变也可能使年轻人发生脑溢血风险增加。
生活方式因素：
高血压：尽管高血压多见于中老年，但年轻人中也有发病情况。长期高血压会使脑血管壁弹性减退，形成微动脉瘤，当血压骤然升高时，微动脉瘤破裂就会引发脑出血。例如一些年轻人由于工作压力大、生活不规律等，长期处于精神紧张状态，容易出现血压升高，若未得到有效控制，就增加了脑出血风险。据统计，部分年轻脑出血患者存在不同程度的血压升高情况。
过度劳累与熬夜：年轻人往往工作、生活节奏快，长期过度劳累、熬夜会导致身体处于应激状态，交感神经兴奋，血压波动较大，同时身体疲劳也会影响血管的自我调节能力，增加脑血管破裂出血的可能性。
酗酒：过量饮酒会使血压升高，还会损伤血管内皮细胞，影响凝血功能等。有研究表明，长期大量饮酒的年轻人，其脑出血的发生率比不饮酒或偶尔饮酒者明显增高。酒精还可通过影响大脑的神经调节，导致脑血管运动异常，进而诱发脑出血。
吸烟：烟草中的尼古丁等成分会使血管收缩、血压升高，同时损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的形成。长期吸烟的年轻人，脑血管发生病变的概率增加，增加了脑溢血的发病风险。
疾病因素：
血液病：如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等血液病，会影响凝血功能，导致凝血机制异常，容易出现脑出血。以白血病为例，白血病细胞浸润血管，同时化疗等治疗可能会进一步影响凝血系统，使年轻人患脑溢血的风险升高。
脑血管炎：某些自身免疫性疾病或感染等因素可引起脑血管炎，导致血管壁受损、弹性下降，从而引发脑出血。比如感染了某些病毒后引发的脑血管炎，会使年轻人的脑血管发生病变，增加脑出血的可能性。
二、年轻人脑溢血的特点及危害
特点：
年轻人脑溢血起病往往比较突然，可能在剧烈运动、情绪激动等情况下突然发病。由于年轻人身体代偿能力相对较强，早期症状有时可能被部分掩盖，但病情变化可能较为迅速。
病因相对复杂多样，需要仔细排查各种可能的因素，包括上述的先天性血管因素、生活方式相关因素以及基础疾病因素等。
危害：
脑溢血会导致颅内血肿形成，压迫脑组织，引起颅内压升高，可出现头痛、呕吐、意识障碍等症状，严重时可危及生命。即使存活，也可能留下严重的后遗症，如肢体瘫痪、语言障碍、认知障碍等，对年轻人的生活质量产生极大影响，可能会使其无法正常工作、学习和生活。
三、年轻人脑溢血的预防建议
健康生活方式：
保持规律作息，避免长期熬夜和过度劳累，保证充足睡眠，让身体得到良好休息，维持正常的生理节律和血管调节功能。
合理饮食，减少高盐、高脂、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物，保持血压、血脂、血糖稳定。
戒烟限酒，尽量避免吸烟，限制酒精摄入量，降低因吸烟和酗酒对血管造成的损害。
适度运动，根据自身情况选择合适的运动方式，如慢跑、游泳、太极拳等，每周坚持一定时间的运动，增强体质，促进血液循环，维持血管健康。
控制基础疾病：
年轻人若发现有高血压，应积极监测血压，遵循医生指导进行规范治疗，通过生活方式调整和必要时的药物治疗将血压控制在合理范围。
对于有血液系统疾病等基础疾病的年轻人，要积极配合治疗，严格遵循医嘱，定期复查相关指标，控制病情发展，降低脑溢血发生风险。
定期体检：年轻人也应定期进行体检，尤其是有家族中年轻人患脑血管疾病病史等情况的人群，更要注重脑血管相关检查，如头颅磁共振血管成像（MRA）等，以便早期发现先天性脑血管畸形等潜在问题，及时采取干预措施。
总之，年轻人会得脑溢血，了解相关危险因素并采取积极的预防措施对于降低年轻人脑溢血的发病风险至关重要。一旦出现头痛、呕吐、意识改变等疑似脑溢血的症状，应立即就医，争取早期诊断和治疗，以改善预后。
