偏瘫康复训练方法

来源:民福康

偏瘫康复治疗包括物理治疗(含关节活动度与肌力训练)、运动再学习训练(含步态与上肢功能训练)、作业治疗(含日常生活活动与认知-感知训练)、辅助器具使用训练(含轮椅与拐杖使用训练),分别通过相应方法帮助患者恢复功能、提高自理及出行等能力。

一、物理治疗

(一)关节活动度训练

1.目的与原理:维持和增加偏瘫患者关节的活动范围,防止关节挛缩和僵硬,促进血液循环。对于不同年龄、性别、生活方式和病史的患者,关节活动度训练都很重要,例如长期卧床的患者更易出现关节活动受限。通过被动或主动-辅助的方式活动患者的各个关节,如肩关节可进行前屈、后伸、外展、内收等活动,髋关节进行屈伸、内外旋等活动。

2.具体方法:治疗师或家属帮助患者进行被动关节活动,动作要缓慢、平稳,每个关节活动10-15次,每天可进行2-3次;对于有一定自主运动能力的患者,可进行主动-辅助关节活动,在患者自身努力活动的基础上给予适当助力。

(二)肌力训练

1.目的与原理:增强偏瘫侧肢体的肌力,为运动功能的恢复提供基础。不同年龄患者肌力训练强度有所不同,儿童肌力较弱,需采用更轻柔的方式,而成年人可根据自身情况适当增加强度。通过抗阻训练等方式,利用自身重量、弹性阻力带等进行肌力锻炼,如进行偏瘫侧上肢的平举抗阻训练,下肢的直腿抬高抗阻训练等。

2.具体方法:对于上肢,可让患者手持小重量物体进行屈伸肘、腕关节等动作;对于下肢,可在踝关节处施加适当阻力进行抬腿训练。一般每组训练10-15次,每天3-4组。

二、运动再学习训练

(一)步态训练

1.目的与原理:帮助患者恢复正常的步行能力,改善步态。不同生活方式的患者,如长期久坐的患者步态恢复可能相对较慢,需要重点进行步态训练。包括训练患者的站立平衡、迈步、摆臂等动作,模拟正常步行的各个环节。

2.具体方法:首先进行站立位平衡训练,让患者双脚与肩同宽站立,保持身体稳定;然后进行迈步训练,训练者可在前方放置标志物引导患者迈步,先进行患侧下肢的向前迈步,再进行健侧下肢的配合;最后进行摆臂训练,指导患者在步行时患侧上肢的摆动与下肢运动协调配合,每次训练20-30分钟,每天2-3次。

(二)上肢功能训练

1.目的与原理:提高偏瘫患者上肢的运动功能,使其能够完成日常生活中的各种动作,如穿衣、进食等。不同病史的患者,如患有脑血管疾病导致偏瘫的患者,上肢功能训练需针对其具体的神经功能损伤情况进行针对性训练。通过训练手指的精细动作、上肢的抓握与释放等能力。

2.具体方法:进行手指抓握训练,可让患者使用握力球进行抓握放松练习,每次抓握3-5秒,重复10-15次;进行上肢的功能性活动训练,如让患者练习用偏瘫侧手抓取不同大小、形状的物体,并进行放置等动作,每次训练15-20分钟,每天3次。

三、作业治疗

(一)日常生活活动能力训练

1.目的与原理:提高患者的日常生活自理能力,使患者能够独立完成如穿衣、洗漱、进食等活动,改善生活质量。对于不同年龄患者,儿童可能需要从简单的生活技能开始训练,而老年人则要注重符合其生活习惯的日常活动训练。通过模拟日常生活场景进行训练,让患者在治疗中练习相关技能。

2.具体方法:进行穿衣训练,指导患者如何使用偏瘫侧上肢进行穿衣动作,先穿患侧衣袖,再穿健侧衣袖等;进行进食训练,让患者练习用偏瘫侧手握住餐具,将食物送入口中,可从使用较软、易抓取的食物开始训练,每次训练20-30分钟,每天2-3次。

(二)认知-感知训练

1.目的与原理:对于部分伴有认知-感知障碍的偏瘫患者,通过作业治疗中的相关训练改善其认知功能,如注意力、记忆力、空间感知等,从而更好地配合康复训练和完成日常生活活动。不同性别患者在认知-感知训练上无本质差异,但需根据患者具体认知障碍表现进行个性化训练。

2.具体方法:进行注意力训练,可让患者进行拼图游戏,要求患者集中注意力将拼图拼好;进行空间感知训练,让患者进行搭积木等活动,训练其对空间位置的感知和判断能力,每次训练15-20分钟,每天2次。

四、辅助器具的使用训练

(一)轮椅使用训练

1.目的与原理:对于行动不便的偏瘫患者,教会其正确使用轮椅,提高出行能力。不同年龄患者使用轮椅的姿势和安全注意事项有所不同,儿童使用轮椅需确保座椅合适且安全防护到位。包括训练患者上下轮椅、在轮椅上的坐姿调整、推动轮椅等技能。

2.具体方法:首先训练患者如何从床边转移到轮椅上,可使用转移板等辅助器具;然后训练患者在轮椅上保持正确的坐姿,背部挺直,臀部尽量靠后;最后进行推动轮椅的训练,让患者练习用手推动轮椅前进、后退、转弯等,每次训练10-15分钟,每天2-3次。

(二)拐杖使用训练

1.目的与原理:帮助部分偏瘫患者增加行走时的稳定性,辅助患者进行步行训练。不同生活方式的患者,如经常需要外出的患者,掌握拐杖使用技能可提高其外出活动能力。训练患者正确持握拐杖、上下楼梯时的拐杖使用方法等。

2.具体方法:进行持握拐杖训练,让患者将拐杖放在身体两侧,双手握住拐杖把手,保持合适的高度;进行上下楼梯训练,上楼梯时先将拐杖放在上一级台阶,然后迈出患侧下肢,再迈出健侧下肢,下楼梯时先将拐杖放在下一级台阶,然后迈出健侧下肢,再迈出患侧下肢,每次训练5-10分钟,每天2-3次。

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偏瘫
偏瘫也称为半身不遂,是由于各种因素导致中枢神经性损伤,从而引起一侧肢体瘫痪,还可伴有同侧脑神经损伤。
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脑梗死患者半边身体瘫痪在不严重的情况下可能三到六个月恢复,如果脑梗死的程度比较严重,脑梗死的部位在比较重要的功能区,梗死面积非常大,肌力在三级以下,恢复的比较慢,如果没有得到及时有效的治疗,没有积极的进行康复训练可能无法完全恢复。脑梗死患者半边身体瘫痪具体什么时候可以恢复,恢复的情况如何应该根据具体
治疗偏瘫的药?
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想要治疗偏瘫首先可以选择服用具有营养神经作用的药物,例如甲钴胺、维生素B12或者腺苷钴胺等。其次,偏瘫患者还要预防血栓,所以可以选择服用拜阿司匹林、氯吡格雷或者维生素K等具有抗血小板聚集作用的药物来进行预防。此外,也可以选择服用偏瘫复原丸、三七粉、醒脑再造胶囊等中成药进行治疗。此外,偏瘫患者用药的同
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偏瘫怎么治疗?
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治疗偏瘫方法?
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干细胞移植能否治脑出血后遗症?
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目前干细胞移植是不能治疗脑出血后遗症的。因为脑出血部位不一样,所以造成的神经功能缺损症状不一样。脑出血的患者要积极的进行康复治疗,如果存在癫痫发作,要使用适宜的抗癫痫药物治疗。患者平时可以使用营养神经的药物,比如谷维素、甲钴胺等药物辅助治疗。你平时要保持规律的生活习惯,积极的控制血脂、血糖、血压,以
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脑溢血偏瘫能康复吗?
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脑溢血造成的偏瘫如果没有中枢神经系统损伤,在不严重并且得到及时、有效治疗的情况下可能康复,脑溢血造成了偏瘫如果情况比较严重,对于中枢神经系统造成了严重的损伤,有大量脑细胞缺血、坏死,治疗也不是很及时可能无法完全康复。脑溢血造成了偏瘫,预后情况取决于脑溢血出血量、出血部位、治疗是否及时、有无神经功能损
脑梗半边瘫多久恢复?
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脑梗塞半边身体瘫痪多久能够恢复取决于梗死范围、治疗措施所以存在个人差异,需根据实际情况判断。如果梗死的范围不大而且及时接受了溶栓治疗、后期也进行了有效的功能锻炼,患者可能在三到六个月内会逐渐恢复行走能力。但是部分患者没有及时进行溶栓治疗、后期治疗也不是很理想,可能终生都无法恢复正常行走能力或者是遗留
婴儿偏瘫的早期表现?
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婴儿偏瘫的早期症状主要是一侧肢体活动障碍或者瘫痪,孩子可能有一定的语言障碍。同时,孩子可能还会伴有恶心、呕吐、昏迷、晕厥等症状。有些婴儿偏瘫早期还会出现发育迟缓的情况,不同患儿出现的症状也会有所不同。如果婴儿出现类似偏瘫的症状,家长就应及时带孩子去医院就诊。如果诊断为偏瘫,就应选择合适的方法进行治疗
脑卒中偏瘫患者功能康复期要多长
孟兆祥 主任医师
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脑卒中偏瘫患者功能康复期并没有具体时间,因为不同患者会有不同的情况,所以会的时间也不一样。轻度偏瘫的患者,功能恢复期可能在两个月左右。重度的偏瘫患者,则功能恢复期就会比较长,可能在半年甚至更久。脑卒中偏瘫患者平时可以多做一些翻身训练,家属也可以帮助患者活动关节和肌肉 ,防止肌肉萎缩。
脑卒中偏瘫患者进行康复训练时要注意什么
孟兆祥 主任医师
苏北人民医院 三甲
脑卒中偏瘫以后,需要注意的康复事项有很多。首先要评估心肺功能,也要保证康复训练的方式没有错误,还要预防骨折和静脉栓塞以及肌肉萎缩等情况。在做康复理疗的时候,患者应避免接触一些金属物质,防止出现电火花,对肌肉造成损伤。脑卒中患者应在医生指导下安全、合理的做一些康复训练,还要保持乐观积极的心态。
蛛网膜下腔出血会偏瘫
符长标 主任医师
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蛛网膜下腔出血,大部分病人主要表现为头痛、呕吐、意识障碍,有部分病人也会出现偏瘫,但是发生率不高。蛛网膜下腔出血跟脑实质出血不一样,蛛网膜下腔出血出现在表面,所以大部分情况下偏瘫表现不明显,表现为眼睛活动障碍、动眼神经麻痹更多一些,如果影响到脑实质,也可以出现偏瘫。如果发现蛛网膜下腔出血的病人,要做进一步的脑血管造影检查,明确具体的病因,
脑溢血后遗症偏瘫能恢复到正常吗
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
脑溢血留下的偏瘫能否康复因人而异,需要根据出血量、后期护理等各种因素来判断,如果出血量比较少,经过及时的治疗,出血停止后尽快进行功能锻炼以及使用营养脑细胞的药物治疗,有一部分患者在三到六个月之内偏瘫会消失,如果出血量比较大,在六个月之内依然没有恢复,以后恢复的可能性便更小了。
脑出血引起的偏瘫一般要多久可以恢复
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
一般来说,脑出血引起的偏瘫,不一定能够全部恢复。最好恢复时期是在发病到发病后半年这段时间,通过相关治疗基本上能恢复多少,就恢复多少。如果半年之后仍然不能恢复,这就是脑出血所导致的后遗症。因为脑出血疾病对中枢神经损伤不可逆,因此它会呈现高致残率现象。
一般左边偏瘫多久才能康复
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
一般左边偏瘫最佳的恢复时期是在六个月之内,如果大于六个月,无论是左边还是右边偏瘫,都有可能不能够完全康复。主要是由于偏瘫这种疾病,在平时也叫做中风病,中风病是中枢神经系统疾病,此种疾病有一个高发的致残率,因此,往往患者都不会完全恢复。
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