偏瘫患者的肢体康复方法

来源:民福康

针对偏瘫患者的康复包括运动疗法、物理因子治疗、作业疗法和康复护理。运动疗法有关节活动度和肌力训练;物理因子治疗包括低频电刺激和功能性电刺激;作业疗法涵盖日常生活活动能力和手功能训练;康复护理涉及体位摆放和皮肤护理,各部分针对不同人群有相应注意事项。

一、运动疗法

(一)关节活动度训练

1.意义:对于偏瘫患者,早期进行关节活动度训练可预防关节挛缩和变形,维持关节正常功能。例如,肩关节的被动前屈、后伸、外展等活动,能防止肩关节僵硬。

2.实施方式:由治疗师或家属帮助患者进行各个关节的活动,活动范围逐渐由小到大,每个关节可重复多次,每天进行数次,每次每个关节活动10-15次。对于儿童偏瘫患者,要注意动作轻柔,避免造成损伤;对于老年患者,需根据其身体耐受程度调整活动幅度。

(二)肌力训练

1.渐进性抗阻训练:随着患者肌力的恢复,逐步增加阻力进行训练。比如从利用自身重量进行的俯卧撑训练(适合上肢肌力较弱患者开始阶段),逐渐过渡到使用弹力带等增加阻力的训练。对于儿童,可采用游戏化的方式进行肌力训练,如让患儿抓握玩具并对抗一定阻力;老年患者则要根据身体状况选择合适阻力,避免过度疲劳。

2.桥式运动:患者仰卧位,双膝屈曲,双脚平放在床上,然后将臀部抬起,使身体成桥形。这有助于增强臀部和腰部肌力,对于改善患者的平衡和站立、行走能力有帮助。儿童进行桥式运动时,需在成人监护下进行,确保姿势正确;老年患者要注意腰部力量,避免过度用力导致腰部损伤。

二、物理因子治疗

(一)低频电刺激

1.作用机制:通过低频电刺激可以促进肌肉收缩,改善肌肉的营养代谢,防止肌肉萎缩。例如,应用低频电刺激治疗偏瘫患者的下肢肌肉,能帮助恢复肌肉功能。对于儿童,低频电刺激要选择合适的参数,避免对儿童娇嫩的皮肤和组织造成不良影响;老年患者则要考虑皮肤敏感度等因素,调整电流强度等参数。

2.治疗方法:将电极片放置在相应的肌肉部位,根据患者的耐受程度调整电刺激的强度和频率,一般每次治疗15-20分钟,每周进行数次。

(二)功能性电刺激(FES)

1.原理:利用电刺激模拟正常的神经冲动,诱发肌肉收缩,帮助患者完成功能性运动。比如对于偏瘫患者的步行训练,FES可以刺激相关肌肉,辅助患者产生步行所需的肌肉活动。儿童使用FES时要严格遵循儿童安全标准,确保设备参数适合儿童身体特点;老年患者要评估其心血管等系统的耐受情况,避免因电刺激引起不适。

2.应用方式:根据患者的具体功能障碍情况,定制电极放置方案和电刺激程序,每次治疗时间一般在20-30分钟,治疗频率需根据患者恢复情况由专业人员确定。

三、作业疗法

(一)日常生活活动能力训练

1.目的:帮助患者恢复自理能力,如穿衣、进食、洗漱等。例如,训练患者用患手进行抓握筷子进食,从简单的动作开始,逐步提高难度。儿童患者的日常生活活动能力训练要结合儿童的生活场景,采用趣味性的方式,如让患儿参与简单的穿衣游戏来提高穿衣能力;老年患者则要考虑其身体协调性和力量,选择合适的辅助工具,如使用带较大把手的餐具等。

2.训练内容与步骤:首先进行简单动作的分解训练,然后逐渐过渡到完整的日常生活活动。以穿衣训练为例,先教患者如何握住衣服、分辨前后等,然后逐步练习穿上衣、裤子等,每天多次练习,每次练习根据患者情况持续15-30分钟。

(二)手功能训练

1.意义:手是人体进行精细活动的重要部位,偏瘫患者手功能的恢复对于其生活质量至关重要。比如进行手指的伸展、屈曲、对指等训练,可提高手的灵活性。儿童患者的手功能训练要注重保护其手部的生长发育,采用适合儿童认知和身体特点的训练方法,如使用色彩鲜艳的玩具进行抓握训练;老年患者要注意手部的血液循环等情况,训练时避免过度用力导致手部损伤。

2.训练方法:可以通过使用握力器进行手指力量训练,或者进行捡豆子、拼图等精细动作训练,每次训练10-15分钟,每天进行2-3次。

四、康复护理

(一)体位摆放

1.仰卧位:头部垫枕头,患侧肩部下方垫薄枕使肩部前伸,上肢伸展,手掌向上,患侧臀部下方垫枕头使其髋关节微屈、外旋,膝关节下方垫薄枕使其微屈。儿童仰卧位摆放要注意枕头高度合适,避免影响呼吸等;老年患者要确保体位舒适且有利于肢体功能恢复。

2.健侧卧位:患侧上肢向前方伸出呈迈步位,肩关节屈曲约90°,肘关节伸展,手指伸直,患侧下肢屈曲,膝关节轻度屈曲,健侧下肢自然放置,轻度屈曲。对于儿童和老年患者,摆放健侧卧位时都要注意肢体的舒适和功能维持。

3.患侧卧位:头部垫枕头,患侧肩部前伸,上肢前伸,肩关节屈曲大于90°,患侧下肢髋关节微屈,膝关节屈曲,健侧下肢屈曲向前置于身体前面的枕头上。同样,儿童和老年患者在患侧卧位摆放时需根据自身情况调整,保证安全和舒适。

(二)皮肤护理

1.原因:偏瘫患者由于长期卧床或活动受限,皮肤容易发生压疮,尤其是老年患者皮肤弹性差,儿童皮肤娇嫩,更要注意皮肤护理。

2.护理措施:定期为患者翻身,一般每2小时翻身一次,翻身时要避免拖拉等动作,防止擦伤皮肤;保持皮肤清洁干燥,对于易出汗部位可使用爽身粉等;观察皮肤状况,如发现皮肤有发红、破损等情况,要及时采取相应的处理措施。儿童皮肤护理要选择温和的清洁用品,避免刺激皮肤;老年患者皮肤护理要注意力度,防止加重皮肤损伤。

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偏瘫
偏瘫也称为半身不遂,是由于各种因素导致中枢神经性损伤,从而引起一侧肢体瘫痪,还可伴有同侧脑神经损伤。
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偏瘫康复训练方法有哪些?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
偏瘫训练方法主要是神经发育技术,包括Brunnstrom神经发育疗法技术,主要是应用病人联合反应,紧张性颈反射,非对称性紧张性颈反射,本体刺激引出联合反应,共同动作,再从联合反应诱发出分离方面的运动,因此达到治疗的目的。Bobath技术,反射性抑制和经过控制关键点抑制异常的姿势和运动模式,诱发姿势反
轻度偏瘫可以恢复正常吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
轻度偏瘫一般是可以恢复到正常的,不过需要进行积极的治疗,同时要配合早期的康复,越早康复治疗,效果就会越好,一般在脑卒中3个月内效果才是最好的,如果任其发展,可能就不能完全恢复。
偏瘫治的好吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
偏瘫是可以治疗的,但是治疗的效果会根据偏瘫的起因或者是病症而有所不同。偏瘫大部分可以采用药物治疗或者是物理疗法,药物治疗可以口服一些营养神经胶质细胞的药,来帮助神经和细胞的恢复,或者是可以经过物理疗法,包括功能性的刺激,或者是关节的锻炼等等。
偏瘫的手怎么恢复?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
考虑是由于脑梗塞造成的后遗症,手指不灵活需要经过长期的功能康复,比如针灸按摩,每天练习多抓东西,练习手指的灵活度。注意每天热敷按摩,预防肌肉僵硬萎缩,每天多练习。注意保暖不要着凉,也可以使用理疗机预防肌萎缩,放松心情。
什么是偏瘫
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
偏瘫又叫半身不遂,是指身体的一侧上肢或者是下肢腿胳膊等处运动发生了障碍。偏瘫的病人可以分为轻度偏瘫和重度偏瘫,如果走起路来,上肢不灵便,下肢也不灵便那么这种可以称为轻度的偏瘫,如果严重的卧床不起,不能自理,丧失了生活的能力,这种称为重度偏瘫。
偏瘫后手能恢复吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
多数病人恢复比较困难。手部动作比较多,有很多的精细活动,大脑一旦表现出了病变,正常是会影响手部的活动的。因此要完全恢复是比较棘手的。建议这种病人一方面积极的服用药物,比如使用抗动脉粥样硬化的药物,使用营养神经的药物。此外一定要在康复医师的指导下进行手部力量以及灵活性的训练。
偏瘫能彻底治愈吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
患有偏瘫的情况,大多是很难彻底治愈的。本身偏瘫主要是因为脑部组织受损造成的,主要是小脑或者脑干损伤。因此在这个期间大多经过积极的康复锻炼,可以慢慢的恢复到一定的状态,但是一般很难彻底治愈。因此在这个期间除了功能锻炼以外,也需要针对原发疾病预防复发,平时也要注意低盐低脂低胆固醇饮食。
偏瘫是怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
偏瘫是指病人一侧肢体无力或者是不能够活动,多数有脑血管疾病造成,多见于脑出血和脑梗死,多发生于中老年人,急性起病,病人经积极正确治疗后,一部分可以临床治愈,一部分可能会留有一定的后遗症。如果病人有颅脑肿瘤、脑炎,也可能会表现出。脑肿瘤病人都受治疗效果较差,脑炎的病人多数经积极正确治疗可以临床治愈。
偏瘫能恢复正常吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
对于偏瘫的病人,正常要恢复到正常的水平,基本不可能,主要是由于存在有脑组织的损伤,会表现出有对侧肢体运动和感觉功能障碍的后遗症。容易影响日常生活,早期控制病情的发展,可以经过营养脑细胞的药物促进恢复。后期在病情稳定之后,对于所产生的功能问题,要坚持经过系统康复治疗的手段,来针对性的训练改善,避免表现
开颅手术后偏瘫多久恢复
周范民 主任医师
复旦大学附属华山医院 三甲
开颅手术后偏瘫恢复时间存在个体差异,与个人病情严重程度及配合程度有关,部分患者可能需要3-6个月左右,也有的患者可能需要更久或者终身都不会恢复。开颅手术后偏瘫的原因比较复杂,如果患者在手术前没有偏瘫的情况,在开颅手术后因颅内水肿而导致偏瘫,这种情况下由于术后脑水肿可以逐渐消退,所以病情相对较轻,如果患者在术后积极配合康复训练,可能3个月左
脑中风后偏瘫可以治疗好吗
荆志伟 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脑中风偏瘫属于中风比较常见的后遗症,可以通过治疗使患者的偏瘫症状得到改善。对于部分症状较轻的患者,可以通过及时治疗及康复训练,恢复正常功能。对于中风偏瘫的治疗关键在于偏瘫后的前三个月,此时是功能恢复的黄金时间,用药及功能训练都能发挥事半功倍的效果。这个阶段运用中医药治疗有其独特的优势,中医认为中风后偏瘫属于气虚血瘀、脉络瘀阻所致,属于虚实
脑中风偏瘫还能治好吗
荆志伟 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脑中风偏瘫属于中风比较常见的后遗症,脑中风偏瘫可以通过治疗,使患者的偏瘫症状得以改善,对于部分症状较轻的患者,可以通过及时的治疗及康复训练,恢复正常功能。对于中风偏瘫的治疗关键在于偏瘫后的前三个月,此时是功能恢复的黄金时间,用药及功能训练都能发挥事半功倍的效果。这个阶段运用中医药治疗有其独特的优势,中医认为中风后偏瘫属于气虚血瘀、脉络瘀阻
偏瘫患者的肢体康复方法有哪些
向显衡 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
偏瘫患者的肢体康复很重要,把生活质量提高,肢体康复一定要抓紧。中医在这方面比较有效果,首先是针灸治疗,在临床上碰到很多病人都是针灸治疗,而且效果也很满意的。针灸治疗主要是用针灸或者加上穴位注射一些营养神经、通经活络的药物,再加上按摩,按摩也可以帮助气血流通,帮助肢体恢复,所以有时候必要的时候,可以吃点中药,或者用一些西药对症治疗,都可以促
一般左边偏瘫多久才能康复
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
一般左边偏瘫最佳的恢复时期是在六个月之内,如果大于六个月,无论是左边还是右边偏瘫,都有可能不能够完全康复。主要是由于偏瘫这种疾病,在平时也叫做中风病,中风病是中枢神经系统疾病,此种疾病有一个高发的致残率,因此,往往患者都不会完全恢复。
脑溢血后遗症偏瘫能恢复到正常吗
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
脑溢血留下的偏瘫能否康复因人而异,需要根据出血量、后期护理等各种因素来判断,如果出血量比较少,经过及时的治疗,出血停止后尽快进行功能锻炼以及使用营养脑细胞的药物治疗,有一部分患者在三到六个月之内偏瘫会消失,如果出血量比较大,在六个月之内依然没有恢复,以后恢复的可能性便更小了。
脑出血肢体偏瘫要多久才能恢复正常
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
脑出血造成的肢体偏瘫多久能恢复因人而异,这要根据偏瘫的程度才能判断。如果肢体完全偏瘫,肌力为零级,不管多长时间都很难恢复。如果肢体还可以活动,肌力较好,可能需要三到六个月时间才能恢复正常。一般六个月之内是恢复最佳时间,要加强功能锻炼,超过六个月很难恢复。
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