偏瘫脚内翻如何矫正

来源:民福康

偏瘫脚内翻矫正可通过康复训练矫正、辅助器具与环境调整及严重情况时的手术矫正来进行。康复训练矫正包括佩戴矫形器、关节活动度训练和肌力训练;辅助器具与环境调整涉及助行器等辅助器具使用及环境调整;严重时符合指征可考虑跟腱延长术、截骨术等手术方式,需综合患者具体情况选择合适方法,早期以保守治疗为主,严重可手术,同时考虑患者年龄等因素保证安全有效。

一、康复训练矫正

(一)佩戴矫形器

1.适用情况:对于偏瘫脚内翻的患者,早期可佩戴足托或夜用矫形器。足托能在白天起到一定的支撑和矫正作用,限制足部内翻的异常活动;夜用矫形器则在夜间睡眠时使用,利用矫形器的外力作用,持续矫正足部的畸形位置。一般适用于轻中度的脚内翻情况,年龄方面,儿童患者如果存在先天性或后天性导致的脚内翻,也可根据情况佩戴合适的矫形器,但需在专业医生或康复治疗师的评估下选择合适的型号。

2.原理:通过矫形器对足部施加适当的外力,引导足部骨骼、关节等结构恢复到正常的排列位置,长期佩戴有助于纠正肌肉和软组织的异常牵拉,逐步改善脚内翻的状态。

(二)关节活动度训练

1.踝关节背屈训练

方法:患者取仰卧位或坐位,将患侧下肢伸直,康复治疗师或家属握住患者的足底,缓慢向上牵拉,使踝关节尽量背屈,保持5-10秒后放松,重复进行。对于成人患者,每次可进行10-15次,每天3-4组;儿童患者则根据年龄和耐受程度适当减少次数,但也要坚持训练。

意义:增加踝关节的背屈活动度,改善足部因肌肉痉挛等导致的内翻受限情况,防止踝关节僵硬,为后续的行走等功能恢复创造条件。

2.踝关节外翻训练

方法:同样患者取仰卧位或坐位,康复治疗师或家属握住患者的足跟部,向外缓慢牵拉,使踝关节向外翻,保持一定时间后放松,重复操作。成人每天可进行类似踝关节背屈训练的次数和组数,儿童需轻柔操作。

意义:直接针对脚内翻的问题,通过训练增强踝关节外翻的能力,对抗足部内翻的异常力量,逐步矫正内翻畸形。

(三)肌力训练

1.小腿外侧肌肉训练

方法:例如进行侧卧抬腿训练,患者取健侧卧位,患侧下肢伸直,然后缓慢向上抬起患侧下肢,主要锻炼小腿外侧的腓骨长肌、腓骨短肌等肌肉。成人每次可抬起10-15次,每天3-4组;儿童患者要注意动作幅度和力量,避免过度疲劳。

意义:增强小腿外侧肌肉的力量,使其能够对抗小腿内侧肌肉等导致脚内翻的异常拉力,平衡肌肉力量,从而纠正脚内翻。

2.足部小肌肉训练

方法:可以让患者用患侧脚趾抓握毛巾并提起,通过这种方式锻炼足部的小肌肉群。成人每次抓握训练持续10-15秒,重复10次左右,每天3-4组;儿童患者可适当降低难度,如用脚趾接触地面并移动等简单方式进行训练。

意义:足部小肌肉的力量平衡对于维持足部的正常形态和功能至关重要,加强足部小肌肉训练有助于改善脚内翻时足部的异常排列和活动。

二、辅助器具与环境调整

(一)助行器等辅助器具的使用

1.助行器的选择:偏瘫患者在行走训练时,可使用助行器。根据患者的身高、体重等情况选择合适高度和类型的助行器。对于成人患者,助行器的高度应调整到患者站立时手肘屈曲30°左右的高度较为合适;儿童患者则需要选择儿童专用的助行器,确保使用安全和舒适。

2.使用方法与意义:使用助行器时,患者双手握住助行器的扶手,缓慢移动助行器并向前迈出患侧下肢。通过助行器的支撑,患者可以更稳定地进行行走训练,在行走过程中减少对患侧脚内翻的依赖,同时在行走的动态过程中进一步刺激足部和下肢的肌肉、关节进行正常的运动模式调整,有助于矫正脚内翻并提高行走能力。

(二)环境调整

1.地面与行走区域:确保患者行走的地面平整,无障碍物。对于有脚内翻的患者,不平整的地面可能会加重内翻的异常步态。在家庭环境中,可将行走通道清理干净,在浴室等易滑区域铺设防滑垫等。儿童患者的活动区域更要注意安全和平整,避免因地面问题导致摔倒等情况,影响脚内翻的矫正训练。

2.座椅与站立台调整:患者使用的座椅高度要合适,使患侧脚能够平稳地放在地面上,膝关节呈90°左右。站立台的高度也应根据患者的身高进行调整,让患者在站立训练时,足部能够处于相对正常的受力和排列位置,有助于脚内翻的矫正。儿童患者的座椅和站立台更要符合儿童的身体发育特点,保证使用安全和舒适,促进脚内翻的矫正训练顺利进行。

三、手术矫正(适用于严重情况)

(一)手术指征

1.严重程度判断:当患者脚内翻情况非常严重,经过长期规范的康复训练后效果不佳,且影响到患者的行走等基本功能,如出现明显的足部畸形导致无法正常穿鞋、行走困难等情况时,可考虑手术矫正。一般对于成人患者,若脚内翻角度超过一定范围(如踝关节内翻角度大于15°-20°等),且康复治疗无效时可考虑;儿童患者则需要根据其脚内翻的病因、进展情况等综合评估,通常在骨骼发育尚未成熟前若保守治疗效果差且畸形进行性加重时可考虑手术,但需非常谨慎,因为儿童骨骼还在发育中。

2.病因相关:如果脚内翻是由于先天性骨骼发育畸形等严重病因导致,且康复训练难以纠正时,也可考虑手术矫正。例如先天性马蹄内翻足的患儿,经过早期的石膏矫正等保守治疗后仍未达到理想效果,在合适的年龄阶段可考虑手术治疗。

(二)手术方式

1.跟腱延长术

原理:通过延长跟腱,改善踝关节的跖屈和内翻情况。跟腱缩短是导致脚内翻的一个重要因素,延长跟腱后可以增加踝关节的背屈幅度,从而纠正脚内翻。

适用情况:适用于跟腱紧张导致的脚内翻患者,无论是成人还是儿童患者,若跟腱紧张是脚内翻的主要原因之一,可考虑该手术,但儿童患者手术需更加精准,要考虑到骨骼的生长发育影响。

2.截骨术

原理:通过对足部或踝关节的骨骼进行截骨,重新调整骨骼的排列位置,达到矫正脚内翻的目的。例如对距骨、跟骨等进行截骨,根据具体的畸形情况将骨骼截断后重新拼接固定,使足部恢复到正常的解剖位置。

适用情况:对于骨骼结构异常导致的严重脚内翻患者,如先天性骨骼畸形等情况,截骨术是一种有效的矫正手段,但手术风险相对较高,尤其是儿童患者,术后的恢复和骨骼的生长发育监测都非常关键。

偏瘫脚内翻的矫正需要根据患者的具体情况综合选择合适的方法,早期以康复训练等保守治疗为主,严重情况可考虑手术治疗,同时在整个矫正过程中要充分考虑患者的年龄、身体状况等因素,确保矫正过程的安全和有效性。

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