月经期间可以自慰,但需谨慎操作并注意卫生,以降低健康风险。

月经期间,女性生殖系统处于生理性充血状态,宫颈口微开,子宫内膜脱落形成创面,此时自慰若通过夹腿、抚摸阴蒂等非侵入性方式,通常不会直接引发严重问题,且可能通过释放内啡肽缓解经期腹痛或情绪焦虑。但需严格注意手部及器具清洁,避免将细菌带入阴道,否则可能增加阴道炎、盆腔炎等感染风险。
若选择阴道内自慰,则需坚决避免——经期宫颈口开放,操作不当易导致经血逆流,引发子宫内膜异位症;同时,异物刺激可能加重子宫收缩,导致经量增多或剧烈腹痛。
建议月经期间优先选择非侵入性自慰方式,保持手部卫生,事后及时清洁外阴。若出现发热、腹痛加剧或分泌物异常,需立即就医。适度、卫生的自慰行为在经期可行,但需以健康为前提。



