头发脂溢性皮炎的治疗措施为调整饮食、正确清洁头皮、规律作息、避免刺激、药物治疗等。

1.调整饮食
适量吃富含维生素B6、维生素B2的食物,如香蕉、牛奶等,调节脂质代谢,促进头部脂溢性皮炎好转。
2.正确清洁头皮
使用温和的洗发水,每周洗头2-3次。洗发时用指腹轻柔按摩,不要用力搔抓,有助于改善头部脂溢性皮炎引起的油脂分泌旺盛和脱屑。
3.规律作息
保持充足睡眠,避免熬夜和精神压力过大,以调节内分泌水平,减少皮脂腺过度分泌,加快头部脂溢性皮炎的消退。
4.避免刺激
避免频繁烫染头发、使用刺激性强的染发剂,减少对头皮的化学损伤。梳头时选择宽齿梳,避免拉扯头发。
5.药物治疗
遵医嘱使用酮康唑乳膏、维生素B6片等药物,缓解头部脂溢性皮炎引起的瘙痒、红肿、脱屑等症状。



