判断是不是激素脸的方法包括皮肤敏感易激惹、皮肤潮红反复、毛细血管扩张、皮肤干燥脱屑、丘疹脓疱等皮损等。
1.皮肤敏感易激惹
皮肤对外界刺激耐受性差，例如接触冷风、热风、某些护肤品或化妆品后，易出现发红、灼热、刺痛等不适，且此类敏感状态持续时间较长，常规护肤难以缓解。
2.皮肤潮红反复
面部反复出现潮红现象，尤其在温度变化、情绪激动或使用不当产品后更为明显，且潮红不易自行消退。
3.毛细血管扩张
面部可见明显的毛细血管扩张，呈丝状、网状或星芒状红色线条，因长期使用激素致皮肤血管壁受损、通透性增加所致。
4.皮肤干燥脱屑
皮肤干燥伴脱屑，常感紧绷，系激素破坏皮肤屏障功能，影响正常保湿作用引发。
5.丘疹脓疱等皮损
可出现丘疹、脓疱等类似痤疮皮损，但分布无典型痤疮好发部位特征，且抗痤疮药物治疗效果欠佳。
此外，外用激素产品使用史需详细询问患者是否有长期外用含激素药膏、面霜、面膜等产品情况，若连续外用激素类外用药超2-3周，且使用部位为面部等皮肤薄嫩处，需高度怀疑激素脸。
