脂溢性皮炎的治疗方法包括外用药物治疗、口服药物治疗、日常清洁护理、调整生活习惯、避免诱发因素等。
1.外用药物治疗
可在医生指导下使用酮康唑乳膏、他克莫司软膏、二硫化硒洗剂，分别针对真菌感染、炎症反应和油脂分泌，缓解脂溢性皮炎引起的瘙痒、红斑，需遵医嘱控制使用频率。
2.口服药物治疗
炎症严重或范围较大时，在医生指导下服用伊曲康唑胶囊、氯雷他定片、维生素B6片，抑制真菌、减轻过敏反应、调节皮脂代谢，需严格遵医嘱用药，避免副作用。
3.日常清洁护理
选择温和的洁面产品或药用洗剂，避免过度清洁；洗头时轻柔按摩头皮，避免抓挠；洗脸后使用清爽保湿产品，减少皮肤刺激，维持皮肤水油平衡。
4.调整生活习惯
保持规律作息，避免熬夜；减少高糖、高脂、辛辣食物摄入；戒烟限酒，避免精神紧张，减少皮脂异常分泌，辅助缓解症状，降低复发频率。
5.避免诱发因素
避免使用刺激性护肤品、化妆品；减少暴晒，防止皮肤屏障受损；避免频繁烫染头发，减少头皮刺激，预防脂溢性皮炎加重或复发。
若脂溢性皮炎症状持续不缓解、出现明显红肿、渗液，或累及范围扩大，应及时就医，在皮肤科医生指导下调整治疗方案，避免延误病情。
