宫腔粘连的治疗方法包括宫腔镜下粘连分离术、术后放置宫内节育器、药物促进子宫内膜修复、物理治疗辅助恢复、术后复查与长期管理等。
1.宫腔镜下粘连分离术
这是治疗宫腔粘连的主要方法。通过宫腔镜直观观察宫腔内情况，精准分离粘连组织，恢复宫腔正常形态，为后续内膜修复和生育创造条件。
2.术后放置宫内节育器
术后在宫腔内放置宫内节育器。其目的是支撑宫腔，防止分离后的粘连组织再次贴合，通常放置3至6个月，具体时间需遵医嘱。
3.药物促进子宫内膜修复
术后需使用药物帮助子宫内膜生长修复，常用药物有戊酸雌二醇片、结合雌激素片、黄体酮胶囊。所有药物均需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量或停药。
4.物理治疗辅助恢复
可配合物理治疗促进宫腔局部血液循环，改善内膜营养状态。常见方式有宫腔球囊扩张、低能量激光治疗、体外冲击波治疗，具体选择需根据病情由医生决定。
5.术后复查与长期管理
术后需定期复查宫腔镜，评估宫腔恢复情况和内膜厚度。同时需注意个人卫生，避免感染，若有生育需求，应在医生指导下选择合适的备孕时机。
出现月经量明显减少、闭经、反复流产、不孕等症状时，应及时前往正规医院妇科就诊，尽早明确诊断并接受规范治疗，避免病情加重影响生育功能和月经周期。
