孢子菌毛囊炎的治疗方法通常包括药物治疗、物理治疗、日常护理、饮食管理等。
1、药物治疗
孢子菌毛囊炎以抗真菌治疗为核心，轻症可外用联苯苄唑乳膏、酮康唑洗剂，直接涂抹患处，通过抑制真菌细胞膜合成发挥作用；重症需口服伊曲康唑胶囊或氟康唑片，需严格遵医嘱按疗程服用，用药期间需每2周监测肝功能，避免自行停药导致耐药。
2、物理治疗
光动力疗法通过特定波长光激活光敏剂，产生单线态氧破坏真菌结构，每周1次，连续4-6周可显著减少复发；窄谱紫外线照射能抑制真菌活性，每周2次，每次15-20分钟，适用于面部等敏感部位，需注意防晒避免色素沉着。
3、日常护理
保持皮肤清洁干爽是关键，每日用温和抗菌沐浴露清洗，避免碱性肥皂刺激；选择棉质透气衣物，出汗后及时更换，肥胖者需控制体重以减少皮肤摩擦；暂停使用油性护肤品及激素类药膏，防止毛囊堵塞加重感染。
4、饮食管理
减少高糖、高脂及辛辣食物摄入，如奶茶、油炸食品、辣椒等，此类食物可能刺激皮脂分泌，为真菌提供滋生环境；增加富含维生素的蔬果摄入，如西兰花、猕猴桃，增强皮肤屏障功能；糖尿病患者需严格控糖，血糖波动会降低免疫力，增加感染风险。
患者切勿自行挤压皮损，以免引发细菌性毛囊炎等并发症。若治疗2周后症状无改善，或出现发热、淋巴结肿大等全身症状，需立即就医。
