治疗脑动脉硬化的好方法是生活方式干预、药物治疗控制危险因素、手术治疗改善脑部供血等。
1、生活方式干预
脑动脉硬化的基础管理需从日常习惯入手。患者应保持低盐、低脂、低糖饮食，每日摄入蔬菜不少于500克，减少动物内脏及油炸食品；每周进行3-5次有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟以上；严格戒烟并限制酒精摄入，避免烟草中的有害物质加速血管硬化。规律作息与情绪稳定同样关键，长期精神压力可通过冥想、深呼吸等方式缓解。
2、药物治疗控制危险因素
针对高血压、高血脂、糖尿病等合并症，需长期规律用药。降压药（如氨氯地平、缬沙坦）需将血压控制在140/90mmHg以下（合并糖尿病者更低）；他汀类降脂药（如阿托伐他汀）需将低密度脂蛋白胆固醇降至1.8mmol/L以下；抗血小板药物（如阿司匹林、氯吡格雷）可预防血栓形成，但需定期监测消化道出血风险。用药期间需严格遵医嘱，不可自行增减剂量。
3、手术治疗改善脑部供血
对于血管狭窄程度超过70%的患者，手术治疗可显著降低脑卒中风险。颈动脉内膜剥脱术通过切除血管内斑块直接改善血流；血管内支架成形术则通过球囊扩张及支架置入撑开狭窄血管，适用于无法耐受开放手术者。术后需持续服用抗血小板药物（如氯吡格雷）并定期进行血管超声检查，预防再狭窄。
若出现头晕加重、言语不清、肢体无力或视力模糊等症状，需立即就医排查脑卒中。
