安全期避孕是一种基于女性月经周期推算不易受孕时段,从而进行无保护性行为的避孕方式。

女性每个月经周期分为排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期是指从月经干净到排卵期开始前的一段时间,排卵后安全期则是从排卵期结束到下次月经来潮前的一段时间。
一般来说,女性排卵日通常在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期,排卵期内受孕概率较高,其余时间则被认为是安全期。
但女性月经周期易受情绪、压力、环境变化、疾病等因素影响,出现排卵提前、推迟甚至额外排卵的情况,这会导致安全期推算不准确。
有研究数据显示,安全期避孕的失败率可达20%-30%,远高于避孕套、口服短效避孕药等常规避孕方式,因此不建议将其作为主要的避孕手段。



