盗汗病因是环境温度影响、运动与体力活动、精神因素、感染性疾病、内分泌疾病等，需要根据病因进行治疗。
1.环境温度影响
当人体处于高温环境或睡眠时盖被过厚，皮肤为散热会通过汗腺增加分泌，引发盗汗，调整环境温度后多可缓解。保持睡眠环境温度适宜，避免盖被过厚，通过调整被褥与室内温度改善盗汗。
2.运动与体力活动
剧烈运动或体力活动后，身体代谢增高，通过出汗调节体温，可导致短时间盗汗，休息后通常能恢复。比如高强度运动后即刻入睡可能出现盗汗。运动后稍作休息，待身体平静再入睡，减少因运动引发的盗汗。
3.精神因素
长期精神紧张、焦虑、压力过大等致神经功能紊乱，会使汗腺分泌异常，引发盗汗，像面临重大考试或工作压力时可能出现。通过心理调节、放松训练（深呼吸、冥想等）、适当娱乐活动缓解精神紧张与压力，改善神经功能紊乱致的盗汗。
4.感染性疾病
结核杆菌感染是常见病因，结核患者除盗汗外，常伴低热、咳嗽、乏力等，结核杆菌引发机体免疫反应致夜间出汗；其他细菌、病毒感染引发炎症反应也可导致盗汗。结核感染需抗结核治疗，遵循早期、联合、适量、规律、全程原则用抗结核药物；其他感染性疾病根据病原体类型选用相应抗感染药物。
5.内分泌疾病
甲亢患者因甲状腺激素分泌过多，机体代谢率增高、交感神经兴奋，出现多汗、盗汗，还伴心慌、手抖、消瘦等；糖尿病患者血糖控制不佳时，自主神经病变可致汗腺分泌异常，引发盗汗。甲亢需抗甲状腺治疗，用抗甲状腺药物抑制甲状腺激素合成，或选放射性碘、手术等治疗；糖尿病患者调整降糖方案、控制血糖水平改善自主神经病变相关盗汗。
老年人盗汗需综合评估整体健康状况，因多患基础疾病，治疗时谨慎选择方案，避免药物相互作用；病理性因素致盗汗要积极排查潜在严重疾病，及时针对性治疗。
