绝经前女性会出现月经周期改变（周期延长或缩短）、经量变化（增多或减少）、潮热盗汗、情绪改变（焦虑抑郁或易激动）、睡眠障碍（入睡困难或浅易醒）、泌尿生殖系统变化（阴道干涩或尿频尿急）、骨骼肌肉变化（骨质疏松或关节疼痛）等征兆，不同女性表现可能不同，有相关家族史或不良生活方式的女性征兆可能更明显，严重时应及时就医，可在医生指导下考虑激素补充治疗等缓解不适。
周期缩短：少数女性可能会出现月经周期缩短的情况，月经量也可能减少。这也是卵巢功能开始衰退，激素波动引起的。比如月经周期从28天缩短到20天左右，经量明显较以前减少。
经量变化
经量增多：部分女性在绝经前可能会出现经量增多的情况，甚至可能导致贫血。这是因为卵巢功能衰退过程中，激素分泌紊乱，子宫内膜不规则脱落等原因引起。例如，月经量较以往明显增多，经期延长至10天以上，同时可能伴有头晕、乏力等贫血症状。
经量减少：更多见的是经量逐渐减少，最终绝经。卵巢分泌的雌激素和孕激素减少，子宫内膜增生不足，导致经量变少。比如月经血量明显比以前少很多，颜色也可能变淡。
潮热盗汗
潮热：绝经前女性常常会突然感到脸部、颈部和胸部发热，然后迅速蔓延至全身，接着可能会出汗。这种潮热症状可能每天发作数次，甚至数十次。其发生机制是由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，导致血管舒缩功能不稳定。例如，在白天工作时，突然感觉脸部发烫，随后全身发热，紧接着出汗，影响正常的生活和工作。
盗汗：潮热发作时往往伴随着盗汗，即夜间睡眠中出汗，可能会湿透睡衣、被褥等。这会严重影响睡眠质量，导致女性第二天精神不佳，疲劳感增加。长期的潮热盗汗还可能影响心理健康，出现焦虑、烦躁等情绪问题。
情绪改变
焦虑抑郁：由于体内激素水平的变化，绝经前女性容易出现情绪波动，表现为焦虑、抑郁等情绪。雌激素对神经系统有一定的调节作用，雌激素水平下降会影响神经递质的平衡，从而导致情绪改变。例如，女性可能会变得容易紧张、担忧，对日常事物缺乏兴趣，甚至出现抑郁情绪，严重的可能会影响正常的社交和生活。
情绪易激动：还可能出现情绪易激动的情况，一点小事就可能引发较大的情绪反应。比如家人的一句无关紧要的话，就可能让她们大发雷霆。这也是激素变化对神经系统影响的结果，使得女性的情绪控制能力下降。
睡眠障碍
入睡困难：绝经前女性常面临睡眠障碍问题，入睡困难较为常见。激素水平的变化影响了神经系统的调节，导致难以进入睡眠状态。例如，躺在床上很久却难以入睡，翻来覆去，心里烦躁不安。
睡眠浅易醒：即使入睡后，睡眠也比较浅，容易被惊醒，而且醒来后很难再次入睡。长期的睡眠障碍会影响身体的恢复和新陈代谢，导致身体免疫力下降，还可能加重情绪问题等。
泌尿生殖系统变化
阴道干涩：由于雌激素水平降低，阴道黏膜变薄、萎缩，分泌物减少，导致阴道干涩。这会引起性交疼痛，影响夫妻生活质量。同时，阴道干涩还容易导致阴道局部抵抗力下降，增加阴道炎等妇科疾病的发生风险。例如，女性在性生活中会感到明显的疼痛不适，而且可能会出现阴道瘙痒、灼热等症状。
尿频尿急：泌尿生殖系统的改变还可能导致尿频、尿急等症状。雌激素缺乏会影响尿道黏膜的完整性和弹性，使得尿道括约肌功能失调，从而出现尿频、尿急的情况，甚至可能出现尿失禁现象，尤其是在咳嗽、打喷嚏等腹压增加时。
骨骼肌肉变化
骨质疏松：绝经后女性骨质疏松的风险增加，但绝经前由于雌激素水平下降，骨代谢开始出现失衡，骨量逐渐丢失。雌激素对维持骨密度有重要作用，雌激素缺乏会导致破骨细胞活性增强，骨吸收增加，骨形成减少，从而使骨量丢失加快。例如，女性可能会出现腰背疼痛，尤其是在久坐、久站或劳累后加重，严重时可能影响正常的行走和活动。
关节疼痛：部分女性在绝经前会出现关节疼痛的症状，尤其是膝关节、髋关节等大关节。这与骨质疏松、激素变化导致的关节周围组织代谢异常等因素有关。比如膝关节疼痛，上下楼梯时疼痛加剧，影响日常的行动能力。
不同年龄、生活方式和病史的女性，绝经征兆可能会有所不同。对于有家族绝经相关病史的女性，可能绝经征兆出现的时间等会有一定的遗传倾向。长期吸烟、过度节食等不良生活方式的女性，可能绝经征兆会更明显或出现时间可能相对较早。如果女性出现上述绝经征兆相关情况，且症状较为严重影响生活质量等，应及时就医，进行相关的激素水平等检查，以便明确情况并采取相应的措施。比如通过适当补充雌激素等（需在医生指导下进行）来缓解一些不适症状，但要严格遵循医生的建议，因为激素补充治疗有一定的适应证和禁忌证等。
