眩晕症患者可以采取对症药物治疗、耳石复位治疗、康复锻炼训练、调整日常习惯等方法处理。
1.对症药物治疗
在医生指导下使用药物，甲磺酸倍他司汀片可改善内耳循环，缓解耳石症、梅尼埃病引起的眩晕；盐酸地芬尼多片能抑制前庭系统，减轻眩晕恶心；银杏叶提取物片可改善脑部供血，辅助缓解脑供血不足导致的眩晕，所有药物需遵医嘱使用。
2.耳石复位治疗
若为良性阵发性位置性眩晕，需由医生进行耳石复位，通过特定头位变换（如Epley法、Semont法）将耳石归位，多数患者1-2次复位后症状明显缓解，复位后避免剧烈甩头。
3.康复锻炼训练
眩晕缓解后进行平衡功能训练，如走直线、闭目站立、头部缓慢转动，增强前庭功能适应性。每天坚持锻炼10-15分钟，逐步改善平衡能力，减少眩晕复发。
4.调整日常习惯
避免快速改变头位，如突然起床、低头捡物、快速转头，防止诱发眩晕。保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。减少咖啡、浓茶、酒精摄入，避免刺激前庭系统。
若眩晕持续超过24小时未缓解，或伴随听力下降、耳鸣、肢体麻木、意识障碍，需立即前往医院神经内科或耳鼻喉科就诊，排除严重疾病。
