嗜睡症是一种以过度白天嗜睡为核心特征的睡眠障碍性疾病，患者会在白天反复出现难以控制的困倦感，甚至在不合适的场合（如工作、学习、开车时）突然入睡，严重影响日常生活与安全。
其主要表现有两点，一是白天过度嗜睡，患者即便夜间睡眠充足，白天仍频繁感到极度疲倦，难以集中注意力，部分人会出现“睡眠发作”，突然失去意识短暂入睡，持续数分钟到数十分钟，醒来后可能短暂清醒，但很快又会陷入困倦；二是可能伴随“睡眠瘫痪”（入睡或醒来时身体短暂无法动弹）、“睡前幻觉”（入睡前看到或听到不存在的事物）等特殊症状，少数患者还会出现夜间睡眠紊乱，如频繁觉醒。
嗜睡症的病因分两类，一类是特发性嗜睡症，病因尚未完全明确，可能与遗传、大脑神经递质异常相关；另一类是继发性嗜睡症，由其他疾病引发，如睡眠呼吸暂停综合征、脑损伤、甲状腺功能减退、抑郁症或某些药物副作用等。
若出现长期白天过度嗜睡、频繁“睡眠发作”，需及时到睡眠医学科或神经内科就诊，通过睡眠监测等检查明确类型与病因。特发性嗜睡症多通过调整作息、药物治疗（如哌甲酯）控制症状；继发性嗜睡症则需优先治疗原发病，才能缓解嗜睡问题。
