一岁宝宝拉肚子脱水表现通常包括口干舌燥、眼窝凹陷、尿量减少、皮肤弹性差、烦躁不安、体重下降等。
1、口干舌燥
宝宝在脱水时，嘴巴和舌头会变得干燥，喝水后仍不见明显湿润。宝宝可能会表现出渴望喝水的情况，但即便喝水，也没有得到有效的水分补充。
2、眼窝凹陷
脱水的宝宝常常表现为眼窝凹陷，眼睛看起来比平时更深陷，可能伴随眼睛干涩，宝宝显得精神不集中，表情疲惫。
3、尿量减少
脱水宝宝的尿量明显减少，尿液的颜色变深，宝宝的尿布干燥时间较长。通常情况下，宝宝每天的尿量应保持正常，脱水时尿液会变得浓缩，甚至出现尿液停滞的现象。
4、皮肤弹性差
脱水的宝宝皮肤失去正常的弹性，轻轻捏起皮肤后会形成皱褶，并且恢复较慢。正常情况下，皮肤恢复应迅速，而脱水宝宝的皮肤则会显得松弛。
5、烦躁不安
宝宝在脱水时常显得异常烦躁不安，情绪波动较大，不愿进食或饮水，容易哭闹不止。严重脱水时，宝宝可能出现嗜睡、反应迟钝等症状。
6、体重下降
脱水会导致宝宝体重短期内明显下降。家长可以通过量体重来观察宝宝是否出现脱水症状，若体重下降过快，需要及时补充水分。
宝宝拉肚子引起的脱水需要及时处理，如果出现脱水症状，家长应立即补充水分并注意观察。如果症状没有缓解或加重，应尽快就医，避免脱水引发更严重的健康问题。
