虚火牙痛可采取饮食调理、中药内服、中药局部含漱、穴位按摩等方法治疗。
1.饮食调理
多吃滋阴润燥、清热的食物，如梨、银耳、百合、绿豆等，梨可生吃或煮水，银耳百合可炖汤，绿豆煮粥，帮助滋阴降火，缓解虚火症状。避免辛辣、温热性食物，如辣椒、羊肉、荔枝等，防止加重虚火；同时减少熬夜，避免过度劳累，防止耗伤肾阴，加重牙痛。
2.中药内服
虚火牙痛多为肾阴亏虚、虚火上炎所致，常用知柏地黄丸等方剂加减，知母、黄柏能够清热降火，熟地黄、山茱萸可以滋阴补肾，改善牙痛伴腰膝酸软、口干咽燥等症状；如果为阴虚兼胃火，可加石膏、麦冬等清胃滋阴的中药。需遵医嘱按个体证候调整方药，通过滋阴降火，从根源缓解虚火上炎引发的牙痛，避免长期服用苦寒药损伤阴液。
3.中药局部含漱
遵医嘱将具有滋阴清热、消肿止痛功效的中药煎水含漱，如用麦冬、玄参、金银花、生甘草煎水，放温后含漱。中药含漱可直接作用于牙龈和牙齿，缓解局部炎症，减轻疼痛，同时清洁口腔，减少细菌滋生，辅助内服中药增强疗效，适合虚火牙痛伴牙龈轻微红肿者。
4.穴位按摩
选取合谷、太溪、内庭等穴位按摩。合谷穴是止痛要穴，能缓解多种疼痛；太溪穴为肾经原穴，可滋阴降火，改善肾阴虚引发的虚火牙痛；内庭穴清胃热，适用于虚火兼胃火者。每次按摩10-15分钟，以穴位酸胀为宜，通过刺激穴位调节经络气血，快速缓解牙痛，适合疼痛发作时临时止痛。
