中医痛风治疗方法有饮食调理、生活方式调整、中药内服、针灸、推拿等。
1.饮食调理
饮食不节是导致痛风的重要因素之一，应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等；鼓励多食用低嘌呤且富含维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果，蔬菜可适当焯水后食用以减少嘌呤含量。
2.生活方式调整
根据自身情况进行适度运动，如散步、太极拳等，但要避免剧烈运动导致关节损伤和尿酸波动。适度运动有助于促进血液循环、增强机体代谢能力，但在痛风急性发作期应休息制动。
保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于机体的自我修复和代谢调节。熬夜等不良作息可能会影响机体的生物钟，导致代谢紊乱，加重痛风病情。
3.中药内服
中医认为痛风多与湿热痹阻、寒湿痹阻、痰瘀痹阻等证型相关，可根据不同证型选用相应中药。例如湿热痹阻型，常用四妙散等加减，其中苍术、黄柏清热燥湿，牛膝引药下行，薏苡仁利湿健脾；寒湿痹阻型可选用乌头汤等加减，制川乌、麻黄、芍药、甘草、黄芪等药物，有温经散寒、祛湿通络之功，对寒湿凝滞经络导致的痛风关节冷痛等有一定疗效；痰瘀痹阻型可选用身痛逐瘀汤合二陈汤等加减，可活血化瘀、祛痰通络。
4.针灸
选取局部穴位与远端穴位相结合，局部穴位如阿是穴、膝眼、鹤顶等，远端穴位可选取太冲、行间、丘墟等。针刺采用泻法，以起到疏通经络、清热利湿或温通经络等作用。
5.推拿
在痛风缓解期可适当进行推拿，采用揉、按、推、拿等手法，作用于患肢及相关经络穴位，以达到疏通经络、调和气血、促进血液循环、帮助尿酸代谢的目的。但在急性发作期疼痛剧烈时不宜进行推拿，避免加重局部炎症反应。
