孩子发育迟缓且精细动作差改善方法为精细动作专项训练、运动整合训练、生活精细动作引导、玩具选择与运用、营造适宜环境。
1.精细动作专项训练
专业康复治疗师依据孩子精细动作发展特点设计方案，如抓握训练可选用不同质地（软、硬）、大小的物品，像海绵块、木质小球等让孩子抓取，每日安排20-30分钟训练，随孩子耐受程度逐步增强度与难度，不同年龄段训练时长及强度有差异，幼儿期可缩短单次时长、增加频率；拼图游戏从大块简单开始，渐过渡到小块复杂，锻炼手指精准操作与手眼协调，家庭或专业机构均可开展，依孩子运动基础定计划。
2.运动整合训练
结合大运动与精细动作开展整合训练，例如爬行游戏中融入抓取物品动作，让孩子在爬行中抓取不同位置玩具，促进身体协调性与手眼协调同步发展，依孩子运动基础制定合适训练计划。
3.生活精细动作引导
家长于日常生活给予孩子动手操作机会，如让低龄孩子用勺子吃饭、穿脱简单衣物，稍大些孩子用安全塑料剪刀剪纸（家长监护下），保持耐心，适时鼓励与示范，不同年龄孩子参与生活操作不同，早期先从抓握餐具等起始，随年龄增长增难度。
4.玩具选择与运用
为孩子提供适配其精细动作发展阶段的玩具，如低龄儿童的串珠玩具（大孔起始练手指穿入）、积木玩具（堆叠、搭建等），家长与孩子一同玩玩具互动，引导孩子运用手部操作，如一起用积木搭小房子时引导精准放置积木块。
5.营造适宜环境
为孩子营造安全、丰富且能激发动手欲望的环境，摆放适配操作的物品，保持整洁有序又有探索空间，让孩子自由尝试，如在活动区域放置不同颜色、形状积木、拼图等，方便孩子随时取用操作。
此外，家长需关注孩子心理状态，训练中给予充分鼓励与正面反馈，避免孩子产生挫败感，家长与康复人员多给予肯定话语、眼神交流等，让孩子感受支持与认可，不同年龄孩子心理需求不同，幼儿期孩子需直观鼓励方式，如表扬、小贴纸奖励等。
