三叉神经痛通常可以采取药物镇痛治疗、局部神经阻滞、物理疗法辅助、微创介入手术、生活方式管理等措施帮助缓解。
1、药物镇痛治疗
卡马西平、奥卡西平等抗癫痫药物是三叉神经痛的一线选择，通过稳定神经细胞膜减少异常放电，缓解突发剧痛。部分患者可能出现头晕、嗜睡等副作用，需定期监测血常规和肝肾功能。加巴喷丁、普瑞巴林等抗神经痛药物可作为辅助治疗，尤其适用于合并焦虑情绪的患者，但需注意剂量递增的个体化调整。
2、局部神经阻滞
无水乙醇或甘油注射至三叉神经分支，通过化学性破坏痛觉传导通路实现短期止痛，适用于药物控制不佳或高龄患者。操作需在影像引导下进行，避免损伤运动神经导致面部肌肉无力。注射后可能出现局部麻木感，通常3-6个月后需重复治疗，长期效果因人而异。
3、物理疗法辅助
经皮电刺激神经疗法（TENS）通过低频脉冲电流阻断疼痛信号传递，每日20-30分钟可缓解轻度疼痛。超短波、红外线照射可改善局部血液循环，减轻神经水肿，但需避免高温灼伤皮肤。针灸治疗通过刺激特定穴位调节神经功能，部分患者反馈疼痛频率降低，但需选择正规医疗机构操作。
4、微创介入手术
微血管减压术通过分离压迫三叉神经的血管并垫入隔离物，从根源解除病因，有效率达90%以上，尤其适合年轻、无严重基础疾病患者。球囊压迫术经皮穿刺将球囊导入神经节，通过机械性压迫阻断痛觉，操作时间短但复发率略高。射频热凝术利用高温破坏痛觉神经纤维，需精准定位以避免面部感觉丧失。
5、生活方式管理
避免冷风直吹面部、咀嚼硬物或过度张口等诱发动作，日常使用温水刷牙、软毛牙刷。保持规律作息，通过冥想、深呼吸等放松技巧缓解压力，焦虑情绪可能加重疼痛。记录疼痛发作规律，避开辣椒、咖啡等刺激性饮食，补充维生素B12可能对神经修复有辅助作用。
若出现面部肌肉抽搐、听力下降等新发症状，或疼痛持续加重影响进食、睡眠，应立即前往神经内科或疼痛科就诊。
