胆结石的缓解方法包括非药物和医疗干预两类。非药物有改变体位（对部分因结石位置变动刺激胆道致痛者可能有效，病情重剧痛者不单纯依靠）、热敷（促进血液循环、缓解肌肉痉挛，皮肤感觉迟钝者需注意温度）、呼吸调节（调整呼吸节奏放松身体以缓解痛感，呼吸功能受限者谨慎）。医疗干预有药物治疗（止痛药物如非甾体类抗炎药、缓解胆道痉挛药物如阿托品，需注意不同患者及特殊人群用药情况）、手术治疗（腹腔镜胆囊切除术适用于有症状反复发作胆绞痛者，老年或合并严重基础疾病者风险高；胆总管探查取石术适用于胆结石合并胆总管结石者，创伤大，不同患者预后恢复不同）。
一、非药物缓解方法
（一）改变体位
1.原理：对于部分因胆结石位置变动刺激胆道引起的疼痛，改变体位可能有助于结石位置的调整，减轻对胆道的刺激。例如，右侧卧位可能在一定程度上缓解某些患者的胆结石疼痛，但具体效果因个体结石情况而异。
2.适用情况：适用于疼痛相对较轻、结石位置有一定移动空间的患者，一般人群均可尝试，但对于病情较重、疼痛剧烈的患者不建议单纯依靠此方法，需及时就医。
（二）热敷
1.原理：热敷可以促进局部血液循环，在一定程度上缓解肌肉痉挛，从而减轻胆结石引起的疼痛。温热的刺激能使胆道周围的肌肉放松，减轻疼痛感觉。
2.操作方法：用温热的毛巾或热水袋敷于右上腹，温度以患者能耐受为宜，每次热敷15-20分钟，可根据疼痛缓解情况重复操作。一般人群均可尝试热敷，但对于皮肤感觉迟钝的人群（如糖尿病神经病变患者等）要注意温度，避免烫伤。
（三）呼吸调节
1.原理：通过调整呼吸节奏，放松身体，减轻因疼痛带来的紧张情绪，进而在一定程度上缓解胆结石引起的疼痛感觉。深呼吸可以调节自主神经功能，使身体处于相对放松的状态。
2.操作方法：患者取舒适体位，慢慢地吸气，让腹部膨胀，然后慢慢地呼气，重复进行。一般人群都可进行呼吸调节，尤其适用于疼痛较轻且能配合呼吸调整的患者，但对于呼吸功能受限的患者需谨慎操作。
二、医疗干预缓解方法
（一）药物治疗
1.止痛药物：如非甾体类抗炎药，可通过抑制前列腺素的合成来减轻疼痛。但不同患者对药物的反应不同，例如对于成年患者可能使用布洛芬等非甾体类抗炎药有一定止痛效果，但对于儿童患者，应严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合儿童的止痛药物，且需在医生指导下使用。
2.缓解胆道痉挛药物：例如阿托品等，能解除胆道平滑肌痉挛，从而缓解因胆道痉挛引起的胆结石疼痛。但阿托品可能会引起口干、心悸等不良反应，对于青光眼患者等特殊人群需禁用，使用时需考虑患者的基础疾病等情况。
（二）手术治疗
1.腹腔镜胆囊切除术：对于有症状的胆结石患者，尤其是反复发作胆绞痛的患者，腹腔镜胆囊切除术是一种有效的治疗方法。通过腹腔镜技术切除胆囊，从根本上解决胆结石引起疼痛的根源。适用于符合手术指征的成年患者等，但对于老年患者或合并严重基础疾病的患者，手术风险相对较高，需要充分评估患者的身体状况后再决定是否手术。
2.胆总管探查取石术：如果胆结石合并胆总管结石，可能需要进行胆总管探查取石术。此手术适用于存在胆总管结石相关情况的患者，但手术创伤相对腹腔镜胆囊切除术更大，对患者的身体条件要求更高，不同年龄、身体状况的患者预后和恢复情况不同，例如年轻患者身体恢复相对较快，而老年患者恢复可能较慢且并发症风险相对较高。
