儿童皮肤过敏痒需多方面护理,要避免刺激皮肤,选合适衣物、控制洗浴;找到过敏原并规避;做好局部皮肤保湿、冷敷;严重时及时就医遵医嘱用药;低龄儿童和有基础病史儿童有特殊注意事项。
一、避免刺激皮肤
1.穿着方面:儿童皮肤过敏痒时,应选择宽松、柔软、纯棉的衣物,减少衣物与皮肤的摩擦刺激。因为合成纤维等材质可能会加重皮肤过敏痒的症状,纯棉材质透气性好,能让皮肤相对舒适,避免过度摩擦引发更严重的不适。不同年龄段的儿童对衣物材质的感受不同,婴幼儿皮肤更娇嫩,纯棉衣物更为合适;学龄儿童也应尽量选择纯棉质地的衣物。
2.洗浴方面:洗澡水温度要适宜,一般控制在32-38℃之间,不宜过高。洗澡时间也不宜过长,5-10分钟即可。避免使用刺激性强的沐浴产品,可选择温和、无刺激的儿童专用沐浴露。对于有皮肤过敏的儿童,频繁洗澡可能会带走皮肤表面的油脂,加重皮肤干燥,所以要适度洗浴。
二、找到过敏原并规避
1.排查常见过敏原:常见的过敏原包括食物(如牛奶、鸡蛋、鱼虾等)、吸入物(如花粉、尘螨、动物毛发等)、接触物(如某些化纤织物、化妆品等)。对于儿童来说,不同年龄阶段常见的过敏原有所不同。婴幼儿时期常见的食物过敏原多为牛奶、鸡蛋等;学龄前期儿童可能对花粉、尘螨等吸入性过敏原更为敏感;学龄儿童则可能对某些食物添加剂或新接触的物品过敏。可以通过记录饮食日记、观察接触物品后的反应等方式来排查过敏原。
2.规避过敏原:一旦明确过敏原,要尽量避免儿童接触。如果是食物过敏,就需要严格控制儿童的饮食,避免食用相关过敏食物;如果是尘螨过敏,要保持室内清洁,定期清洗床单、被罩等,使用防螨寝具;如果是花粉过敏,在花粉传播季节尽量减少儿童外出,尤其是在花粉浓度高的时段。
三、局部皮肤护理
1.保湿:使用温和的儿童保湿霜保持皮肤湿润。皮肤干燥会加重过敏痒的症状,保湿霜可以帮助修复皮肤屏障。选择不含香料、酒精等刺激性成分的保湿霜,根据儿童皮肤干燥的程度,适当增加涂抹保湿霜的次数。例如,在洗澡后及时为儿童涂抹保湿霜,能更好地锁住皮肤水分。
2.冷敷:可以用干净的毛巾蘸取凉水进行局部冷敷,每次冷敷10-15分钟,每天可进行2-3次。冷敷能够减轻皮肤的瘙痒和红肿症状。但要注意,冷敷时毛巾温度不宜过低,避免冻伤儿童皮肤。
四、及时就医与药物干预(需遵医嘱)
1.就医判断:如果儿童皮肤过敏痒的症状比较严重,如出现大面积红肿、渗出、剧烈瘙痒影响睡眠和日常生活等情况,应及时带儿童到医院就诊。医生会根据儿童的具体情况进行诊断和治疗。医生可能会通过询问病史、进行体格检查等方式来明确病情。
2.药物选择:医生可能会根据儿童的年龄、病情等开具适当的药物。例如,外用的炉甘石洗剂可以起到止痒的作用;对于过敏症状较明显的儿童,可能会使用糖皮质激素乳膏,但需严格遵医嘱使用,因为低龄儿童使用不当可能会有不良影响。口服的抗组胺药物也可能会用于缓解过敏痒的症状,但要注意药物的适用年龄和剂量等问题。
五、特殊人群注意事项
1.低龄儿童:低龄儿童皮肤过敏痒时更要谨慎处理。在护理过程中要格外小心,避免他们搔抓皮肤导致皮肤破损感染。选择儿童专用的护理产品,严格按照上述的护理方法进行操作,如在使用保湿霜、冷敷等方面都要更加轻柔、适度,防止对低龄儿童娇嫩的皮肤造成额外伤害。
2.有基础病史儿童:如果儿童本身有其他基础病史,如哮喘等,在出现皮肤过敏痒时要更加密切关注。因为皮肤过敏可能会诱发哮喘等疾病的发作,所以要及时就医,让医生在治疗皮肤过敏的同时考虑基础病史的影响,选择更安全、合适的治疗方案。



