眼压高需及时就医明确病因，不同年龄段人群有不同特点，可通过调整生活方式、药物、手术治疗，特殊人群如儿童、老年人、妊娠期女性有相应注意事项，需综合采取多种措施控制眼压。
一、及时就医明确病因
眼压高可能由多种原因引起，如青光眼、眼内炎症、眼外伤等，首先应尽快前往眼科就诊，通过眼压测量、眼底检查、视野检查等明确具体病因，这是后续处理的基础。不同病因导致的眼压高，处理方式有差异，例如青光眼引起的眼压高需要针对性治疗来控制病情进展。
（一）不同年龄段人群的特点
儿童：儿童眼压高可能与先天性青光眼等先天性因素有关，由于儿童眼部发育尚未成熟，就医时需特别注意检查的准确性和安全性，医生会根据儿童具体情况制定个体化的检查和治疗方案。
成年人：成年人眼压高常见原因多与用眼习惯、生活压力等因素相关，比如长时间使用电子设备、精神长期高度紧张等可能增加眼压高的风险，需要详细询问用眼史、生活方式等情况来综合判断病因。
老年人：老年人眼压高需警惕原发性青光眼等老年常见眼病，同时老年人可能合并其他全身性疾病，如高血压、糖尿病等，这些疾病也可能影响眼压情况，在诊断和治疗时要综合考虑老年人的全身健康状况。
二、非药物干预措施
调整生活方式
用眼习惯：避免长时间连续用眼，每用眼30-40分钟应休息10-15分钟，可以向远处眺望或做眼保健操，以缓解眼部疲劳，因为眼部疲劳可能会加重眼压高的情况。对于长期使用电子设备的人群，要注意调整屏幕亮度和对比度，保持合适的用眼距离。
饮食：合理饮食对眼压控制有一定帮助，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、胡萝卜等）和水果（橙子、蓝莓等），维生素有助于维护眼部神经和视网膜的健康；避免一次性大量饮水，因为短时间内大量饮水可能会使房水生成增多，导致眼压升高，建议少量多次饮水。
情绪调节：保持情绪稳定，避免过度焦虑、紧张、愤怒等不良情绪，因为情绪波动可能会影响自主神经功能，进而影响眼压。可以通过听音乐、冥想、适度运动等方式来调节情绪。
三、药物治疗
如果非药物干预不能有效控制眼压，可能需要使用降眼压药物。降眼压药物有多种类型，如β-受体阻滞剂（通过减少房水生成降低眼压）、前列腺素类似物（增加房水外流降低眼压）等，但具体药物的使用需由医生根据患者的病情、眼压水平、全身状况等综合决定，患者不可自行随意用药。
四、手术治疗
对于药物治疗效果不佳或病情较为严重的眼压高患者，可能需要考虑手术治疗。例如，闭角型青光眼患者可能需要进行周边虹膜切除术等手术来解除房角堵塞，降低眼压；开角型青光眼患者可能会根据情况选择小梁切除术等手术方式。手术治疗有一定的适应证和风险，医生会在术前充分评估患者的眼部和全身情况，告知患者手术的必要性、风险和预后等。
五、特殊人群注意事项
儿童：儿童眼压高患者在治疗过程中，要密切关注儿童的眼部发育和视力变化，定期复查。家长要监督儿童遵守治疗方案，如按时用药、注意用眼卫生等，同时要给予儿童心理上的关怀，避免儿童因疾病产生恐惧等不良情绪。
老年人：老年人眼压高患者在治疗时要特别注意药物对全身的影响，因为老年人可能存在肝肾功能减退等情况，某些降眼压药物可能会对肝肾功能产生一定影响，所以用药过程中要密切监测肝肾功能等指标。在手术前后，要做好老年人的全身管理，控制好可能存在的高血压、糖尿病等基础疾病，确保手术安全和术后恢复。
妊娠期女性：妊娠期眼压高的女性需要谨慎选择治疗方法，因为一些药物可能会对胎儿产生影响。非药物干预应作为首选，如合理调整用眼和生活方式等，若需要药物治疗，要在医生的严格评估下选择对胎儿影响最小的药物，手术治疗则需充分权衡妊娠期手术的风险和收益。
