糖尿病诊断标准包括典型症状加随机血糖、空腹血糖、口服葡萄糖耐量试验,不同人群如儿童青少年、老年人、妊娠期女性诊断有特殊考虑,诊断后需生活方式调整及定期监测包括血糖、糖化血红蛋白、血压、血脂等指标。
一、糖尿病的诊断标准
(一)典型症状加随机血糖
典型糖尿病症状包括多饮、多食、多尿及体重减轻,随机静脉血浆葡萄糖浓度≥11.1mmol/L。随机血糖是指不考虑上次用餐时间,任意时间的血糖值。例如,患者出现明显的三多一少症状,同时随机检测血糖达到此值,就高度怀疑糖尿病。
(二)空腹血糖
空腹状态指至少8小时未进食热量,空腹静脉血浆葡萄糖浓度≥7.0mmol/L。对于有糖尿病高危因素的人群,如肥胖、有糖尿病家族史等,即使没有明显症状,单次空腹血糖升高需要再次复查确认。比如,一位体重指数(BMI)≥28kg/m2的人群,首次检测空腹血糖为7.2mmol/L,需要在另一个时间再次检测空腹血糖来明确诊断。
(三)口服葡萄糖耐量试验(OGTT)
服糖后2小时静脉血浆葡萄糖浓度≥11.1mmol/L。进行OGTT时,需注意受检者应在试验前3天正常饮食,试验前禁食8-10小时。对于妊娠期女性,其糖尿病诊断标准有所不同,妊娠24-28周进行75gOGTT,空腹血糖≥5.1mmol/L、服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L、服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L,任何一点血糖值达到或超过上述标准即可诊断为妊娠糖尿病。
二、不同人群糖尿病诊断的特殊考虑
(一)儿童青少年
儿童青少年糖尿病多为1型糖尿病,其诊断标准与成人相同,但由于儿童青少年的生理特点,可能在症状表现上不太典型,比如可能以糖尿病酮症酸中毒为首发表现就诊。对于有糖尿病家族史的儿童青少年,更应密切关注血糖情况,一旦怀疑应及时进行相关血糖检测。例如,父母一方患有1型糖尿病的儿童,应定期检测空腹血糖、OGTT等指标。
(二)老年人
老年人糖尿病的诊断同样依据上述标准,但老年人可能合并多种慢性疾病,如肝肾疾病等,会影响血糖的代谢和检测结果。在检测血糖时需要考虑这些基础疾病对血糖的干扰。比如,老年人合并肾功能不全时,可能会影响葡萄糖的排泄,导致血糖检测结果出现偏差,此时需要综合评估患者的整体情况来判断是否患有糖尿病。
(三)妊娠期女性
妊娠期女性由于孕期生理变化,胰岛素抵抗增加,更容易发生妊娠糖尿病。除了上述的OGTT诊断标准外,还需要在妊娠不同阶段进行监测。在妊娠早期,若发现血糖异常,需要进一步明确是孕前已有的糖尿病还是妊娠期发生的糖尿病。对于有妊娠糖尿病病史的女性,在下次妊娠时发生妊娠糖尿病的风险较高,应在孕前进行咨询评估,孕期加强血糖监测。
三、糖尿病诊断后的管理及注意事项
(一)生活方式调整
无论哪种类型的糖尿病患者,确诊后都应进行生活方式调整。对于肥胖的糖尿病患者,应通过合理饮食和运动来控制体重,一般建议BMI控制在18.5-24kg/m2。饮食上要控制总热量摄入,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。运动方面,根据自身情况选择合适的运动方式,如快走、慢跑等,每周至少150分钟的中等强度有氧运动。
(二)定期监测
糖尿病患者需要定期监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖等。同时,还应监测糖化血红蛋白(HbA1c),它可以反映近2-3个月的平均血糖水平,一般建议HbA1c控制在7%以下,但对于不同人群有不同的目标,如年轻、无并发症的糖尿病患者可尽量接近正常范围,而老年患者可适当放宽。此外,还需要监测血压、血脂等指标,因为糖尿病患者常合并心血管疾病危险因素,控制血压和血脂有助于减少并发症的发生。



