风疹块即荨麻疹，诱因多样，包括食物、药物、感染、吸入物、接触物及其他物理、情绪、自身免疫等因素，不同人群诱因有差异；可通过避免诱发因素、皮肤护理进行非药物干预，非药物干预不缓解可用药，抗组胺药常用；儿童、妊娠期女性、老年人患风疹块时各有特殊注意事项，儿童要防搔抓、选儿童专用药等，妊娠期女性用药谨慎，老年人用药需考虑肝肾功能等情况。
一、明确风疹块的诱因
风疹块即荨麻疹，其诱因多样。常见的有食物因素，如鱼虾、蟹贝、蛋类、牛奶等动物性蛋白，或草莓、可可、番茄和葱蒜等植物性食物；药物因素，比如青霉素、血清制剂、各种疫苗、呋喃唑酮和磺胺等；感染因素，包括病毒感染（如病毒性上呼吸道感染、肝炎、传染性单核细胞增多症等）、细菌感染（如金黄色葡萄球菌及链球菌引起的败血症、扁桃体炎、慢性中耳炎、鼻窦炎、幽门螺杆菌感染等）、真菌感染和寄生虫感染；吸入物因素，如花粉、动物皮屑、粉尘、真菌孢子、尘螨及一些挥发性化学品等；接触物因素，如动物接触性荨麻疹，某些植物、化学物质引发的接触性荨麻疹以及由蚊虫叮咬、毒毛虫刺激、某些植物刺激（如荨麻）引起的荨麻疹；其他因素，如冷、热、日光、摩擦及压力等物理刺激，情绪波动、精神紧张、抑郁等情绪因素，自身免疫性疾病、内分泌紊乱（如月经紊乱、妊娠、绝经）等。不同年龄、性别人群诱因可能有差异，例如儿童可能更易因食物或病毒感染诱发，女性在月经、妊娠等特殊时期可能因内分泌变化而发病风险增加。
二、非药物干预措施
1.避免诱发因素
对于已知诱因的情况：如果明确是食物引起，应避免再次食用相关食物；若是药物引起，需停用可疑药物；接触物导致的，则要避免接触相应物质。比如对花粉过敏者，在花粉传播季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩等。不同年龄人群需注意不同诱因的防范，儿童可能需要家长密切观察其接触的物品和进食的食物，防止接触到过敏原。
对于不确定诱因的情况：要尽量记录生活细节，包括饮食、接触的物品、活动环境等，以便后续排查可能的诱因。
2.皮肤护理
保持皮肤清洁：用温水轻柔清洗皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。清洗时动作要轻，防止搔抓皮肤，因为搔抓可能会加重风疹块的症状，甚至引起皮肤破损继发感染。不同年龄皮肤特点不同，儿童皮肤更娇嫩，清洗时要格外注意水温适宜，力度轻柔。
穿着舒适衣物：选择宽松、柔软、棉质的衣物，避免穿着化纤、羊毛等易刺激皮肤的材质。这样可以减少衣物与皮肤的摩擦，减轻不适。比如儿童应选择纯棉的内衣，避免穿着紧身的衣物。
三、药物治疗相关（仅提及药物名称）
如果非药物干预不能缓解症状，可能需要使用药物治疗。抗组胺药物是常用的，如西替利嗪、氯雷他定等。但需注意，儿童使用抗组胺药物要谨慎选择合适的剂型和剂量，优先选择儿童适用的剂型，且要在医生指导下使用，避免自行用药。妊娠期女性使用药物更要谨慎，需权衡利弊后在医生指导下用药。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童患风疹块时，家长要特别留意其病情变化，避免儿童搔抓皮肤导致皮肤损伤。在选择药物时，要选用儿童专用的抗组胺药物等，严格按照儿童的体重等情况来确定药物的使用情况，避免使用不适合儿童的药物剂型。同时，要注意儿童的饮食护理，避免食用可能引起过敏的食物。
2.妊娠期女性：妊娠期女性出现风疹块时，用药需非常谨慎。首先非药物干预要尽量做到极致，如通过调整生活环境、穿着等方式缓解症状。如果必须用药，要咨询医生，选择对胎儿影响最小的药物，因为一些药物可能会通过胎盘影响胎儿发育。
3.老年人：老年人患风疹块时，要注意观察是否有其他基础疾病的影响。同时，在使用药物时要考虑到老年人肝肾功能减退等情况，药物的代谢可能会受到影响，所以用药要更加谨慎，需在医生的密切监测下使用药物。
