易患抑郁症的人群包括有抑郁症家族史者、女性（生理阶段激素波动致风险高，男性特殊情况压抑情绪易患病）、青少年（学业等多挑战）、中老年（身体衰退等问题）、长期压力大、缺乏运动、生活作息不规律者、患某些慢性疾病者、经历失恋离婚等情感挫折及亲人离世等重大丧失者。
一、遗传因素相关人群
有抑郁症家族史的人群相对容易患病。研究表明，如果一级亲属（父母、子女以及兄弟姐妹）中有抑郁症患者，那么其患抑郁症的风险比普通人群高出2-10倍。这是因为遗传因素会影响大脑的神经递质代谢、神经内分泌调节等多个方面，使得个体对抑郁症的易感性增加。例如，某些与神经递质（如5-羟色胺、去甲肾上腺素等）合成、转运和代谢相关的基因可能存在遗传变异，从而增加患病风险。
二、性别因素相关人群
1.女性：女性患抑郁症的概率高于男性。这可能与女性的生理特点有关，如女性在月经周期、怀孕、分娩、更年期等特殊生理阶段，体内激素水平会发生较大波动。例如，雌激素和孕激素的变化可能影响大脑中的神经递质平衡，进而增加抑郁症的发病风险。据统计，女性抑郁症的患病率约为男性的2倍左右。
2.男性：虽然男性总体患病率低于女性，但男性在面临某些特殊情况时也容易患抑郁症，比如男性在经历重大职业挫折、社会角色转变（如失业、家庭责任重大变化等）时，由于社会文化对男性“坚强、不能轻易表露情绪”的期望，使得他们更倾向于将情绪问题压抑，从而增加了患抑郁症的风险。
三、年龄因素相关人群
1.青少年：青少年时期身体处于快速生长发育阶段，同时面临学业压力、同伴关系、自我认同等多方面的挑战。例如，中学生在升学压力下，长期处于高度紧张状态，容易出现情绪低落、兴趣减退等抑郁症状。研究发现，青少年抑郁症的患病率呈上升趋势，约10%-20%的青少年在其成长过程中会经历至少一次抑郁发作。
2.中老年：中老年人群面临身体机能衰退、慢性疾病增多、社会角色转变（如退休后社交圈子缩小、经济收入减少等）等问题。例如，患有高血压、糖尿病等慢性疾病的中老年人，由于疾病带来的身体不适和对健康的担忧，更容易并发抑郁症。据统计，60岁以上老年人抑郁症的患病率约为10%-20%。
四、生活方式相关人群
1.长期压力大的人群：长期处于高强度工作压力下的人群，如IT行业加班较多的程序员、经常面临考核压力的销售人员等。长期的压力会导致神经内分泌系统紊乱，影响大脑中5-羟色胺等神经递质的水平，从而增加患抑郁症的风险。例如，长时间连续工作、精神高度集中，会使大脑得不到充分休息，进而引发情绪问题。
2.缺乏运动的人群：运动能够促进大脑分泌内啡肽等神经递质，有助于改善情绪。而长期缺乏运动的人，大脑中神经递质调节失衡，更容易出现抑郁情绪。例如，长期久坐办公室的上班族，由于缺乏规律的运动，患抑郁症的可能性比经常运动的人高。
3.生活作息不规律的人群：长期熬夜、睡眠不足的人，会影响大脑的正常功能，包括神经递质的合成和调节。睡眠障碍与抑郁症常常相互影响，睡眠不足会加重抑郁症状，而抑郁情绪又会进一步干扰睡眠，形成恶性循环。例如，经常熬夜玩游戏、加班等导致睡眠紊乱的人群，患抑郁症的风险增加。
五、患有某些慢性疾病的人群
患有如心脏病、癌症、帕金森病等慢性疾病的人群，由于疾病带来的身体痛苦、对疾病预后的担忧以及治疗过程中的副作用等因素，容易出现抑郁情绪。例如，癌症患者在确诊后，经历手术、化疗等过程，身体和心理都承受着巨大的压力，抑郁症的发生率较高。研究显示，慢性疾病患者中抑郁症的患病率可达到20%-30%。
六、经历重大生活事件的人群
1.经历失恋、离婚等情感挫折的人群：情感方面的重大打击会给个体带来强烈的情绪冲击。例如，失恋后个体可能会陷入长时间的悲伤、自责等情绪中，如果不能及时调整，容易发展为抑郁症。据相关研究，失恋后的人群中抑郁症的发生率明显高于普通人群。
2.经历亲人离世等重大丧失的人群：亲人的离世是极其重大的生活事件，个体在grieving（grieving是指因失去亲人等而产生的悲伤、痛苦等一系列情绪反应的过程）过程中，如果不能顺利度过，长期处于悲伤情绪中，患抑郁症的风险会大大增加。例如，配偶去世后的6个月内，个体患抑郁症的概率显著升高。
