抑郁症是什么原因引起的

来源:民福康

抑郁症的发生受生物学、心理、社会等多方面因素影响,生物学上涉及遗传易感性、神经递质失衡及神经内分泌功能亢进等,心理层面有人格特质具情绪不稳定等特点、负性认知偏向易致悲观情绪、童年不良经历可改变脑结构功能,社会方面重大负性生活事件、社会支持不足、不良社会环境等可诱发,还与年龄性别差异、不良生活方式及躯体疾病病史相互作用增加患病风险。

一、生物学因素

1.遗传因素:抑郁症具有一定遗传易感性,家系研究显示,抑郁症患者的一级亲属患抑郁症的风险较一般人群显著升高,遗传度约为30%~40%,表明基因在抑郁症发病中起到重要作用,某些基因变异可能影响神经递质代谢、神经内分泌调节等生物学过程,增加个体患抑郁症的概率。

2.神经生化因素:神经递质失衡是抑郁症发病的重要机制之一。例如,5-羟色胺(5-HT)、去甲肾上腺素(NE)、多巴胺(DA)等神经递质功能异常与抑郁症相关。5-HT系统功能低下可能导致情绪调节、睡眠、食欲等多方面功能紊乱;NE系统功能不足可引起精神运动性迟滞、情绪低落等症状;DA系统功能异常也与快感缺失、动机减退等抑郁症核心症状密切相关。

3.神经内分泌因素:下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴)功能亢进是抑郁症常见的神经内分泌改变。患者体内皮质醇分泌异常增多,长期高皮质醇水平会损害海马等脑区神经元,影响神经可塑性,进而参与抑郁症的发生发展,同时还可能通过影响免疫功能等多方面机制加重抑郁状态。

二、心理因素

1.人格特质:神经质人格特质的个体具有情绪不稳定、易焦虑、敏感多疑等特点,这类人群对压力事件的耐受性较差,更易陷入负性情绪循环,从而增加患抑郁症的风险。例如,长期处于紧张、焦虑的情绪状态中,易导致神经内分泌紊乱,引发抑郁症状。

2.认知模式:负性认知偏向的人往往存在对自身、世界和未来的消极认知模式,如过度自责、灾难化思维等。这种认知模式会使个体在面对生活事件时容易产生悲观、绝望的情绪,长期积累可能诱发抑郁症。比如,总是将失败归因于自身稳定的、普遍的因素,而忽略外部可改变的因素,容易陷入持续的抑郁情绪中。

3.心理创伤经历:童年时期的不良经历,如遭受情感虐待、忽视、父母离异等,会对个体的心理发展产生深远影响,增加成年后患抑郁症的概率。这些早期创伤可能改变大脑的结构和功能,影响应激反应调节机制,使个体在成年后面对压力时更易出现抑郁症状。

三、社会因素

1.重大生活事件:突然发生的重大负性生活事件,如失业、失恋、亲人离世、严重自然灾害等,可成为抑郁症的诱发因素。当个体无法有效应对这些应激事件时,心理负担过重,容易引发抑郁情绪,若持续时间较长或应激强度过大,可能发展为临床抑郁症。

2.社会支持不足:缺乏有效的社会支持系统,如家庭成员间缺乏情感沟通、朋友关系淡薄、工作场所人际关系紧张等,会使个体在面对生活压力时缺乏缓冲和帮助,心理压力难以释放,增加患抑郁症的风险。例如,长期处于孤立无援的社会环境中,个体更容易产生孤独、无助感,进而诱发抑郁症状。

3.社会环境因素:长期处于贫困、社会地位低下、生活环境恶劣等社会环境中,个体面临的生存压力较大,且缺乏改善生活状况的资源和机会,容易出现持续的心理压抑,增加抑郁症的发病几率。此外,社会文化中对心理健康的忽视、病耻感等因素也可能影响个体对抑郁症的识别和求助,间接影响抑郁症的发生和发展。

四、其他相关因素

1.年龄与性别:女性由于激素变化(如月经周期、孕期、产后、更年期等)、社会角色压力等因素,抑郁症患病率相对高于男性。不同年龄段也有差异,青少年期由于身心发展变化、学业压力等易出现抑郁倾向;中老年期则可能因躯体疾病增多、社会角色转变等因素增加抑郁症发病风险。

2.生活方式:长期缺乏规律运动、作息不规律、吸烟、过度饮酒等不良生活方式可影响神经递质代谢、内分泌功能及心理状态。例如,运动不足会导致大脑中内啡肽等神经递质分泌减少,影响情绪调节;长期吸烟饮酒可能干扰神经生化平衡,增加抑郁症发生风险。

3.躯体疾病病史:患有其他慢性躯体疾病,如心血管疾病、糖尿病、癌症等,患者长期受疾病折磨,身体不适与心理负担相互影响,会显著提高抑郁症的患病率。例如,心血管疾病患者因疾病导致的身体功能受限、生活质量下降等因素,更容易出现抑郁情绪。

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抑郁症
抑郁症属于典型的精神障碍性疾病,具有发病率高、临床治愈率大、好发于秋冬季节的特点,发作时可表现为精力不足、对任何事情都提不起兴趣、情绪低落、莫名不开心等,其中以明显且持久的心境低落为主要特征,部分病例可有自残,甚至自杀行为,同时伴有精神疾病症状,比如幻觉、痴心妄想等,严重时还可引起抑郁性木僵,即面部表情单一且固定、缺乏对刺激的反应、不爱说话、懒得动,甚至不动等。
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抑郁状态就一定是抑郁症吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
这个是不一定的,抑郁心境程度不同,如果情况不是很严重,只是轻度的心情不好,或者持续的时间不长,就有可能是压力过大造成的,但是如果长时间的心情不佳,不爱言语就应当是得了抑郁症了,要及时治疗。
电击疗法治疗抑郁症怎么样?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
电击疗法治疗抑郁症病人所能够起到的效果是比较明显的,其中抑郁症的治疗方法主要分为药物的治疗、物理的治疗还有心理的治疗,而现在电疗所针对的抑郁病人的类型是药物效果不理想,症状较重的病人。
抑郁症会产生什么幻觉?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症会常常是情绪比较低落,思维不活跃、动机下降,伴随明显的消极,失眠、食欲下降、性欲下降等等,有一部分病人可能会表现出伴随着精神病性症状,有妄想、幻觉,多见的幻觉是幻听比较多,如果表现出这是幻觉,建议到专科医院就诊。
吃什么食物有助于缓解抑郁症
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
患有抑郁症,如果在饮食上想调整的话,建议他多吃一些百合,黄花菜和香蕉一类的食物,特别是黄花菜,另一个名字叫忘忧草,对人的情绪具有调理的作用。有抑郁症最好去精神卫生中心就医,在医生的指导下对症治疗,也可以配合心理治疗。
抑郁症的10个表现?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症的10个表现有,1自觉压力巨大,态度消极2.记忆力下降3.身体不同部位、不同性质的不舒服4.睡眠减少或过多,睡不着,5.觉得兴趣索然、痛苦难熬6.食欲减少和食欲过分亢进7.表现出严重的自杀行为8.对学习、工作都没有兴趣9.非常疲劳、疲惫,总是感觉很累10.会提前1-2个小时醒。
抑郁症药物副作用大吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
其实不仅是抗抑郁药,治疗其他疾病的药都会有一定的副作用。抗抑郁的药多见的副作用有头晕,有些人可能表现出消化道的症状,比如食欲下降、恶心或者便秘。以上是比较多见的症状,一般不严重。大多数人在用药一段时间后会逐渐减轻。目前基本都是用新型的抗抑郁药,这方面的副作用都是比较小。
小孩得了抑郁症怎么办?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
小孩子患有抑郁症之后,可以经过以下几种方式治疗。1.可以去咨询专业的心理医生,在专业心理医生的指导下帮助治疗。2.可以在医生的指导下服用一些抗抑郁的药物进行治疗。3.家庭护理也是对于孩子抑郁症治疗的一部分,作为父母要有足够的耐心,多和孩子沟通交流,了解孩子真实想法,这样对于治疗抑郁症也可以起到辅助治
失眠会引起抑郁症吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症是失眠最易造成的一种并发症,失眠如果长时间不好会造成心理焦虑、急躁,一定程度上会造成抑郁的情绪。失眠是日常生活中很多见的事情,但是一旦形成了习惯性,是会诱发很多相关的疾病的。同时还要养成良好的生活习惯,防止熬夜,防止睡前食用浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物,适当的锻炼,让身体产生轻度疲劳感,
抑郁症运动为什么大量出汗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
运动的时候我们正常也也是有可能会大量出汗的,建议你看一下到底是因为运动造成的还是因为抑郁症造成的,如果抑郁症患者平时精神比较紧张的话,运动的时候也有可能会大量出汗,如果自己不能判断,最好是去找医生看一下。抑郁症可能表现出一些容易疲劳的症状,运动可能会容易出汗,此外在使用抗抑郁药的时候也可能会造成乏力
抑郁症患者身体会出现不适吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
可能会表现出。抑郁症病人没有器质性的病变,主要是心理问题,病人可能会表现出头疼、心慌、胸闷等不舒服的表现。抑郁症是一种抑郁障碍的典型表现,发作时的主要症状是情绪低落、兴趣减退、精神缺乏,严重的时候病人会表现出自杀行为。抑郁症可以治疗,帮助病人减轻痛苦,正常治疗的方法有药物治疗和心理疏导,但是在治疗之
精神分裂症和抑郁症的区别是什么?
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
虽然抑郁症与精神分裂症都属于精神疾病范畴,但两者却有本质不同,精神分裂症是以思维障碍为特点,主要表现在感知、思维、情感、行为等多方面障碍和精神活动不协调,一般无意识障碍和明显智能障碍,病程多迁延。抑郁症是以持续而严重情绪低落障碍为主要临床表现,多由心理、社会因素致病,也有人把抑郁症称作为现代人易患心理感冒,此外,两者在诊断、治疗、预后等多
阳光抑郁症是怎么回事
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
阳光抑郁症也叫微笑抑郁,不像一般抑郁症那样看上去情绪低落,一般表面看起来非常阳光、快乐、充满激情,但是当独处时候却收敛起笑容,内心悲伤忧郁。患者把自己内心郁闷、委屈、愤怒等真正情绪都给隐藏起来,只向人们展示自己比较阳光一面。由于自己内心真正的情绪长时间无法宣泄,积累下来形成巨大压力而形成成为抑郁症。当一个人外表显得很外向、阳光时,抑郁症是
重度抑郁症用药期间要注意什么
赵晓东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
抑郁症用药是非常严谨的,首先患者需要根据医嘱按时按量的服药,因为药物要达到血药浓度才能起效,按时按量是维持血药浓度峰值的关键。二,要长期坚持用药,抑郁症是非常容易复发的,患者在用药时至少要服用一个月左右,当抑郁症的症状开始缓解时,患者也要维持治疗一年以上,才能防止复发。三,切勿擅自停药,很多人由于缺乏用药常识,在抑郁症状改善之后擅自停药,
抑郁症是生理疾病还是心理疾病
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症是生理疾病,也是心理疾病,因为抑郁症有血液激素一些改变,同时造成抑郁症原因也是有遗传因素或者是激素水平不协调或者是由于生活当中压力或者是工作当中压力或者是在成长过程当中遇到一些重大事件影响而造成,所以既是生理疾病也是心理疾病。
怎样开导抑郁症病人
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
对于抑郁症患者,没有必要过度去开导,只需要给予充分合理陪伴就可以,因为对于抑郁症患者来说,性格比较敏感,切勿过度告知要想开点或者是活得开心点,这些对于患者没有任何意义,反倒会造成伤害,尽量多陪伴抑郁症患者,谈论一些感兴趣事情,并且鼓励或者陪伴一起去做,让长时间投入到喜欢做的事情当中或者没有喜欢做事情经常相约着到户外晒晒太阳,运动运动,也能
神经内科可以看抑郁症
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
抑郁症不属于神经内科的治疗范畴,因此最好不要去神经内科就诊,一般都建议患者去精神科或者是心理门诊,因为抑郁症属于情感类的疾病,不会有躯体病变,因此去神经内科是不太对症的。抑郁症主要是精神科范畴的疾病,往往会表现为情绪低落、没有兴趣、丧失任何的快感等,此时对于精神科医生是最专业的,而且用药相对来讲也富有经验,比较精准。
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