内分泌失调由多种因素引起，包括生理因素（随年龄增长内分泌腺功能变化，不同时期女性激素变化及男性雄激素减少）、营养因素（饮食不均衡致关键营养素缺乏，过度节食影响性激素分泌）、情绪因素（长期不良情绪通过神经-内分泌系统影响功能）、环境因素（化学物质干扰及环境污染）、疾病因素（内分泌腺自身疾病如甲腺、垂体疾病，其他系统疾病如糖尿病、肝脏疾病）、生活方式因素（睡眠不足打乱激素节律，缺乏运动致代谢等失衡），特殊人群中孕妇、婴幼儿、老年人易受影响出现内分泌失调相关问题。
一、生理因素
人体的内分泌腺有其自身的节律和功能特点，随着年龄的增长，内分泌腺的功能会逐渐发生变化。例如，随着年龄增加，性腺功能会减退，这是导致成年人内分泌失调的常见生理因素之一。女性在青春期、育龄期、围绝经期等不同阶段，体内激素水平会发生显著变化，若激素调节失衡就易引发内分泌失调，像围绝经期女性因卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，常出现潮热、情绪波动等内分泌失调相关症状；男性随着年龄增长，雄激素分泌也会逐渐减少，可能出现精力下降等情况。
二、营养因素
机体需要充足且均衡的营养物质来维持内分泌系统的正常功能。如果长期饮食不均衡，缺乏某些关键营养素，就会影响内分泌腺的正常运作。比如，长期缺乏蛋白质会影响激素的合成，因为很多激素属于蛋白质或肽类物质；缺乏维生素B族会干扰能量代谢以及神经系统对内分泌的调节，进而影响内分泌平衡；而过度节食会使机体处于营养不良状态，导致脂肪摄入不足，脂肪是合成性激素的原料之一，长期如此会引起性激素分泌紊乱，引发内分泌失调。
三、情绪因素
长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，会通过神经-内分泌系统的调节机制影响内分泌功能。例如，当人长期压力过大时，下丘脑-垂体-肾上腺轴会被激活，导致肾上腺皮质激素分泌增加，若这种状态长期持续，就可能打破内分泌系统的平衡，引发内分泌失调相关问题，像一些长期精神压力大的人群可能出现月经不调、失眠等内分泌失调表现。女性相较于男性可能更易受情绪影响，因为女性的内分泌系统对情绪变化更为敏感。
四、环境因素
1.化学物质：日常生活中接触到的一些化学物质可能会干扰内分泌系统。例如，塑料制品中含有的邻苯二甲酸酯类物质，某些化妆品中的重金属成分等，这些化学物质可能具有类似激素的作用，或者干扰体内激素的合成、代谢和调节，长期接触可能导致内分泌失调。比如，长期使用含有铅等重金属的化妆品，可能影响内分泌腺的正常功能。
2.环境污染：空气中的污染物、水污染等也可能对内分泌系统产生不良影响。例如，一些工业排放的有害气体、水中的某些污染物等，可能通过呼吸、饮水等途径进入人体，干扰激素的平衡，引发内分泌失调相关健康问题。
五、疾病因素
1.内分泌腺自身疾病：如甲状腺疾病，包括甲状腺功能亢进（甲亢）和甲状腺功能减退（甲减），甲亢是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多以及体重减少等症状；甲减则是甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的疾病，患者常出现畏寒、乏力、黏液性水肿等表现。垂体疾病也会影响内分泌功能，垂体是内分泌系统的重要调节中枢，垂体肿瘤等疾病可能导致垂体分泌的激素异常，进而影响甲状腺、肾上腺等其他内分泌腺的功能，引发内分泌失调。
2.其他系统疾病：一些慢性疾病，如糖尿病，长期血糖控制不佳会影响胰岛素的分泌和作用，进而影响整个代谢系统的内分泌平衡；肝脏疾病会影响激素的代谢，因为肝脏是很多激素代谢的重要器官，例如肝硬化患者可能出现雌激素灭活障碍，导致体内雌激素水平升高，出现蜘蛛痣、肝掌等症状，这也属于内分泌失调的范畴。
六、生活方式因素
1.睡眠因素：长期睡眠不足或睡眠质量差会干扰内分泌系统的正常节律。人体的内分泌激素分泌具有昼夜节律性，例如生长激素主要在深睡眠时分泌，长期熬夜会打乱这种节律，影响生长激素等多种激素的分泌，进而导致内分泌失调，出现免疫力下降、代谢紊乱等问题。青少年长期睡眠不足还可能影响生长发育。
2.运动因素：缺乏运动也会影响内分泌功能。适当的运动可以促进血液循环，调节神经-内分泌系统，有助于维持内分泌平衡。长期缺乏运动的人可能出现代谢缓慢、激素调节失衡等情况，例如易出现胰岛素抵抗，增加患糖尿病等内分泌相关疾病的风险。
特殊人群方面，孕妇属于特殊人群，在孕期内分泌系统会发生一系列生理性变化，若在此期间激素调节失衡可能引发妊娠糖尿病等内分泌相关问题，需要密切关注激素水平变化；婴幼儿时期内分泌系统尚未发育完善，若受到感染、营养等因素影响，更容易出现内分泌失调情况，比如先天性甲状腺功能减退若不及时发现和治疗会严重影响婴幼儿的生长发育和智力发育，所以对于婴幼儿要注重科学喂养和定期体检监测内分泌相关指标；老年人内分泌系统功能衰退，自身调节能力下降，更易受到上述各种因素影响出现内分泌失调，需要更加关注营养、生活方式等方面来维持内分泌平衡。
