成年人感染乙肝后,可采取及时就医检查、制定治疗方案、调整生活方式、定期复查监测等措施应对。

1.及时就医检查
尽快前往正规医院感染科或肝病科就诊,进行乙肝五项、乙肝病毒DNA定量、肝功能、腹部超声等全面检查,明确感染状态、病毒复制活跃程度及肝功能有无损伤等情况。
2.制定治疗方案
如果乙肝病毒DNA定量阳性且肝功能异常,通常需进行抗病毒治疗,常用药物有恩替卡韦、替诺福韦、拉米夫定等,但这些药物需遵医嘱使用。
3.调整生活方式
注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累;合理饮食,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,严格戒酒;适度运动,如散步、打太极拳等,增强体质。
4.定期复查监测
每3-6个月复查一次乙肝五项、乙肝病毒DNA定量、肝功能、腹部超声等,监测病情变化,及时调整治疗方案。



