打破伤风针（破伤风抗毒素、破伤风人免疫球蛋白等）后，没有绝对严格的“忌口清单”，但为避免影响身体恢复、降低不良反应风险，需注意规避部分食物。
首先，需避免辛辣刺激性食物（如辣椒、生姜、大蒜、烈酒等）。这类食物可能刺激身体产生炎症反应，或加重注射部位的红肿、疼痛，还可能与部分人对破伤风针的轻微不适（如低热、乏力）叠加，影响身体状态。其次，要远离已知过敏的食物及易致敏食物（如海鲜、芒果、部分坚果等）。破伤风针本身可能引发过敏反应（如皮疹、瘙痒），若同时摄入致敏食物，会增加过敏风险，还可能干扰医生对过敏原因的判断。
此外，需避免油腻、生冷、难消化的食物，这类食物可能加重肠胃负担，尤其在身体处于免疫反应期时，易引发腹胀、腹泻等不适，影响整体恢复。日常饮食以清淡、易消化、富含维生素的食物（如蔬菜、水果、瘦肉、豆制品）为主即可，同时保持注射部位清洁干燥，若出现严重红肿、瘙痒、呼吸困难等症状，需立即就医。
