若是有情绪恢复正常、日常功能恢复、焦虑与自责减少、人际关系改善等情况通常考虑抑郁症好了。

1、情绪恢复正常
抑郁症痊愈的标志之一是情绪逐渐恢复正常,患者不再感到持续的悲伤、无助或失落。情绪的波动较小,能感受到快乐和满足感,生活中的积极情绪占主导,工作和人际交往逐渐恢复正常。
2、日常功能恢复
抑郁症的改善还体现在日常生活功能的恢复。患者能恢复正常的生活作息,处理日常事务不再感到困难,工作、学习效率提高,能够照顾自己并保持个人卫生和家庭事务的管理。
3、焦虑与自责减少
抑郁症好了,患者的焦虑感和自责情绪会显著减少。患者不再频繁担心未来,也不再对自己产生过度负面评价。内心的自我接纳感增加,能以平和的心态面对生活中的挑战。
4、人际关系改善
抑郁症的康复还体现在人际关系的改善。患者与亲友的互动更加自然,沟通变得更顺畅,能够主动参加社交活动,逐渐恢复与他人的联系和情感交流,感受到关爱和支持。
抑郁症的治疗是一个长期过程,患者在感觉康复时仍应定期复诊,保持治疗计划的稳定性,避免症状反复。



