糖尿病性昏迷预防措施有保持稳定的血糖水平、合理使用胰岛素或药物、均衡饮食、定期运动、避免饮酒与吸烟等。
1、保持稳定的血糖水平
糖尿病患者需要定期监测血糖，确保血糖水平保持在正常范围。避免血糖过高或过低，尤其是在剧烈运动或饮食不规律时。通过合理的饮食、运动和药物治疗，帮助稳定血糖，减少昏迷风险。
2、合理使用胰岛素或药物
糖尿病患者应严格按照医生建议使用胰岛素或口服降糖药物。避免自行调整剂量或用药时间。过量胰岛素或药物不足都可能导致血糖波动，进而引发昏迷。
3、均衡饮食
均衡饮食有助于维持血糖稳定。糖尿病患者应遵循低糖、低脂肪、高纤维的饮食原则，避免摄入过多的简单糖分和高热量食物。合理安排餐次，避免长时间空腹或暴饮暴食。
4、定期运动
适量的运动有助于控制血糖水平。糖尿病患者应根据自身情况，选择合适的运动方式和强度。运动前后要注意监测血糖，防止运动过量引发低血糖。
5、避免饮酒与吸烟
饮酒和吸烟可能影响血糖控制，增加糖尿病并发症的风险。糖尿病患者应避免过量饮酒和吸烟，保持健康的生活方式，能有效减少昏迷发生的可能性。
如果发现自己有低血糖或高血糖症状，应立即采取措施调整血糖，并及时就医。定期检查和与医生沟通，以确保治疗方案的有效性和安全性。
