荨麻疹患者可以采取明确并规避诱因、遵医嘱使用抗组胺药、严重时使用糖皮质激素、调节身体免疫状态、注意日常护理细节等方法治疗，促进疾病痊愈。
1.明确并规避诱因
治愈荨麻疹需先排查并远离诱因，常见诱因包括食物、药物、感染、物理刺激等。通过过敏原检测等方式明确诱因后，避免再次接触，减少发作。
2.遵医嘱使用抗组胺药
急性荨麻疹可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药，缓解风团、瘙痒等症状；慢性荨麻疹需按疗程用药，不可自行停药，需根据病情遵医嘱调整剂量。
3.严重时使用糖皮质激素
若荨麻疹症状严重，出现全身风团、呼吸困难、腹痛等情况，需在医生指导下使用糖皮质激素，如泼尼松片、甲泼尼龙片等，快速控制炎症反应，症状缓解后需逐渐减量，避免突然停药。
4.调节身体免疫状态
规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行散步、瑜伽等轻度运动，增强身体免疫力；避免焦虑、紧张等不良情绪，情绪波动可能加重荨麻疹，可通过听音乐、冥想等方式调节心态。
5.注意日常护理细节
避免用手抓挠风团部位，防止皮肤破损引发感染；洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性强的沐浴露和香皂；穿着宽松、透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激。
若荨麻疹反复发作超过6周、用药后症状无改善，或出现呼吸困难、喉头水肿、头晕心慌等严重症状，需立即前往医院就诊，接受进一步检查和治疗。
