肺结核预防措施一般包括接种卡介苗、避免密切接触传染源、保持良好个人卫生习惯、增强自身免疫力、做好重点场所防护等。

1.接种卡介苗
及时为新生儿及未接种过卡介苗的儿童、青少年接种卡介苗,可有效降低儿童结核病的发病风险,尤其能减少粟粒性肺结核和结核性脑膜炎等严重类型结核病的发生。
2.避免密切接触传染源
尽量避免与活动性肺结核患者密切接触,若家人或身边人确诊,需保持居住环境通风,避免共用餐具、毛巾等个人物品,减少病菌传播机会。
3.保持良好个人卫生习惯
养成勤洗手、不随地吐痰的习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻并妥善处理,避免飞沫传播结核分枝杆菌,降低感染概率。
4.增强自身免疫力
规律作息,避免过度劳累,坚持适量运动,合理搭配饮食,保证充足营养摄入,通过提升身体抵抗力,减少结核分枝杆菌感染后的发病可能。
5.做好重点场所防护
在人员密集、通风不良的场所如学校、医院、养老院等,注意佩戴口罩,定期开窗通风,保持空气流通,减少病菌在环境中的停留和传播。
肺结核的治疗方法一般包括规范使用抗结核药物治疗、做好隔离防护防止传播、注重营养支持助力康复、保持良好心态和规律作息等。
1.规范使用抗结核药物治疗
治疗需遵循早期、联合、适量、规律、全程的原则,常用药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺,具体用药方案和剂量需严格遵医嘱,不可自行增减药量或停药,避免产生耐药性影响治疗效果。
2.做好隔离防护防止传播
在治疗初期尤其是痰菌阳性阶段,需注意自我隔离,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡口鼻,不随地吐痰,保持居住环境通风,避免与家人、朋友密切接触,减少病菌传播给他人的风险。
3.注重营养支持助力康复
治疗期间需保证充足的营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜、水果等,避免吸烟、饮酒,增强身体抵抗力,促进病情恢复。
4.保持良好心态和规律作息
治疗过程可能较长,需保持积极乐观的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪,同时保证规律的作息,避免熬夜和过度劳累,让身体得到充分休息,为疾病康复创造有利条件。
若出现持续咳嗽咳痰超过两周、痰中带血、午后低热、夜间盗汗、体重明显下降等症状,应及时前往正规医院就诊,进行相关检查以明确诊断,避免延误治疗。



