耳鸣的治疗方法包括药物治疗（改善内耳循环药物、抗焦虑抑郁药物）、掩蔽治疗（利用掩蔽器产生相近声音掩盖耳鸣适用于各年龄段尤其影响生活工作睡眠者儿童需选合适掩蔽器调整方案）、认知行为疗法（帮助改变认知和应对方式减轻压力适用于所有患者儿童需家长配合）、中医治疗（针灸针刺特定穴位调节气血儿童谨慎中药辨证分型用药儿童需遵儿科原则）、生活方式调整（避免噪声暴露规律作息控制基础疾病儿童注意避免高噪声环境保证作息控制基础疾病）。
一、药物治疗
1.改善内耳循环药物：一些药物可改善内耳血液循环，如银杏叶提取物等，有研究表明其能在一定程度上缓解耳鸣症状，通过改善内耳的血液供应来减轻耳鸣相关的病理状态。
2.抗焦虑抑郁药物：对于伴有焦虑或抑郁情绪的耳鸣患者，可使用抗焦虑抑郁药物。因为耳鸣与心理状态关系密切，这类药物能调节患者的情绪状态，从而间接改善耳鸣带来的不适，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。
二、掩蔽治疗
1.原理：利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣音调、响度相近的外界声音，掩盖耳鸣，长期使用可使患者对耳鸣的感知减弱。例如，对于高频耳鸣患者，可使用频率匹配的窄带噪声掩蔽。
2.适用人群：各年龄段耳鸣患者均可尝试，尤其适用于耳鸣影响日常生活、工作和睡眠的人群。对于儿童患者，需选择合适的儿童型掩蔽器，并根据儿童的配合程度和耳鸣情况调整治疗方案。
三、认知行为疗法
1.作用机制：帮助患者改变对耳鸣的错误认知和应对方式，减轻耳鸣带来的心理压力。通过心理疏导等方式，让患者正确认识耳鸣，不再过度关注耳鸣，从而缓解耳鸣相关的焦虑等情绪。
2.适用人群：所有耳鸣患者，尤其适用于伴有明显心理因素（如焦虑、抑郁等）的耳鸣患者。对于儿童患者，需要在家长配合下进行，通过游戏等儿童易接受的方式进行认知行为相关的引导。
四、中医治疗
1.针灸治疗：通过针刺特定穴位来调节人体气血、经络等。例如，针刺听宫、翳风等穴位可能对耳鸣有一定的治疗作用，一些临床研究发现针灸可以改善耳部的气血运行，从而缓解耳鸣症状。但儿童进行针灸治疗时需谨慎，要选择经验丰富的医生，严格掌握针刺的深度和刺激强度等。
2.中药治疗：根据患者的辨证分型使用中药。如对于肝肾阴虚型耳鸣，可使用滋补肝肾的中药方剂；对于脾胃虚弱型耳鸣，可使用健脾和胃的中药等。但中药治疗需在专业中医师的辨证论治下进行，儿童用药更需严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合儿童的药物成分。
五、生活方式调整
1.避免噪声暴露：长时间处于噪声环境中会加重耳鸣，所以要尽量避免接触噪声较大的场所，如工厂车间、迪厅等。对于儿童患者，要注意在日常生活中避免让其处于过高噪声的环境，如过大音量的音乐等。
2.规律作息：保持充足的睡眠对于耳鸣的缓解很重要。睡眠不足可能会加重耳鸣症状，所以要保证每天有足够的睡眠时间。儿童患者需要保证规律的作息时间，良好的睡眠有助于其身体和神经系统的发育，也有利于耳鸣的恢复。
3.控制基础疾病：一些基础疾病如高血压、糖尿病等可能会引起耳鸣，所以要积极控制这些基础疾病。对于患有高血压的患者，要将血压控制在合理范围；对于糖尿病患者，要控制血糖水平等。儿童患者如果有基础疾病相关问题，也要在医生指导下积极控制，以减少基础疾病对耳鸣的影响。
