孕妇咳嗽感冒时一般护理要保证休息与保暖，饮食上增加水分摄入并补充营养，可通过蒸汽吸入法、按摩迎香穴等非药物方法缓解，若症状严重如高热、剧烈咳嗽不缓解、呼吸困难等需及时就医且就医时要如实告知孕期情况，孕期不同阶段咳嗽感冒影响不同且孕妇不能自行用药需遵医嘱。
一、一般护理措施
1.休息与保暖
休息：孕妇咳嗽感冒时需要保证充足的休息，良好的休息有助于身体的自我修复。孕妇应避免过度劳累，保证每天有足够的睡眠时间，一般建议每晚睡眠7-9小时。例如，孕妇可以选择在白天适当小憩，以缓解身体的疲劳感。
保暖：注意身体的保暖，根据天气情况及时增添衣物，避免再次受凉。因为受凉可能会加重感冒症状，尤其是腹部要特别注意保暖，防止寒冷刺激对胎儿产生不良影响。
2.饮食调整
增加水分摄入：多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽症状。孕妇每天应保证摄入足够的水分，一般建议饮用1500-2000毫升的水，可以选择白开水、淡盐水或温的果汁等。例如，每隔1-2小时饮用100-200毫升的水。
补充营养：保持均衡的饮食，摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物。如多吃新鲜的蔬菜（如菠菜、胡萝卜等）和水果（如橙子、苹果等），以增强身体的免疫力；适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，为身体的恢复提供营养支持。
二、非药物缓解咳嗽感冒的方法
1.蒸汽吸入法
孕妇可以在杯中倒入热水，然后将口鼻置于杯口上方，吸入蒸汽。这样可以湿润呼吸道，减轻咳嗽症状。每次吸入蒸汽的时间可以控制在10-15分钟左右，每天可进行2-3次。但要注意避免烫伤，距离杯口保持一定的安全距离。
2.按摩穴位
迎香穴：孕妇可以用手指轻轻按摩迎香穴，迎香穴位于鼻翼两侧。按摩时可以采用顺时针和逆时针交替的方式，每次按摩100-150下，有助于缓解鼻塞等感冒症状。不过，按摩时要注意力度适中，避免过于用力对腹部造成压迫。
三、就医情况及注意事项
1.需要就医的情况
如果孕妇咳嗽感冒症状较为严重，如出现高热（体温超过38.5℃）、剧烈咳嗽持续不缓解、呼吸困难等情况，应及时就医。因为高热可能会影响胎儿的发育，剧烈咳嗽可能会引起腹部压力增加，对胎儿产生不良影响，呼吸困难则可能提示病情较为严重，需要及时进行诊断和治疗。
2.就医时的注意事项
孕妇在就医时应如实告知医生自己的孕期情况，包括孕周等信息。医生在诊断和治疗时会充分考虑孕妇和胎儿的安全，选择对胎儿影响较小的检查和治疗方法。例如，在进行血常规等检查时，医生会根据孕妇的具体情况判断是否需要进行进一步的检查和治疗。
四、特殊人群（孕妇）的特别考量
1.孕期不同阶段的影响
在孕早期，胎儿处于器官形成的关键时期，此时如果孕妇咳嗽感冒，要特别注意避免接触可能对胎儿有影响的因素。如果需要用药，医生会谨慎选择对胎儿影响最小的药物。而在孕中晚期，相对来说胎儿的器官发育已经较为完善，但也不能忽视咳嗽感冒对孕妇身体的影响，因为孕妇身体不适也可能间接影响胎儿的生长环境。
2.避免自行用药
孕妇不能自行随意服用感冒药，很多药物可能会通过胎盘影响胎儿的发育。即使是一些看似安全的非处方药，也可能存在潜在的风险。所以孕妇必须在医生的指导下进行治疗，医生会根据孕妇的具体病情权衡利弊，选择合适的治疗方案。
