口腔溃疡的发生与多种因素有关，包括局部创伤因素（如机械性损伤）、免疫系统因素（如免疫力下降）、营养缺乏因素（如维生素和微量元素缺乏）、内分泌因素（如激素变化）以及遗传因素、精神因素等。局部创伤会致口腔黏膜破损引发溃疡；免疫力下降时口腔潜伏病菌易活跃致溃疡；维生素和微量元素缺乏会影响口腔黏膜代谢和功能从而引发溃疡；女性月经周期、更年期及青春期激素变化可致内分泌相关溃疡；有遗传倾向者易患溃疡；长期精神紧张等不良情绪会增加溃疡风险。
一、局部创伤因素
机械性损伤：刷牙时用力过猛、食用过烫或过于坚硬的食物等，都可能造成口腔黏膜的破损，从而引发口腔溃疡。例如，长期用过硬的牙刷刷牙，会反复摩擦口腔黏膜，增加口腔溃疡发生的风险。对于儿童来说，他们可能在玩耍时不慎咬伤口腔黏膜，也容易导致口腔溃疡的出现，这与儿童活泼好动、口腔防护意识相对较弱有关。
二、免疫系统因素
免疫力下降：当人体免疫力降低时，如患有某些全身性疾病（像糖尿病、贫血等）、长期疲劳、睡眠不足、过度劳累等情况，身体对病原体的抵御能力减弱，口腔内原本潜伏的病毒或细菌等就容易活跃起来，引发口腔溃疡。比如，糖尿病患者由于血糖控制不佳，机体的免疫功能会受到影响，口腔溃疡的发生率相对较高。而青少年如果长期熬夜、学习压力大导致睡眠不足，也会使免疫力下降，增加口腔溃疡的发病几率。
三、营养缺乏因素
维生素缺乏：尤其是维生素B族（如维生素B2、B6、B12等）、维生素C缺乏时，可能会影响口腔黏膜的正常代谢，导致口腔溃疡的发生。例如，长期挑食、偏食的人，容易出现维生素摄入不足的情况。孕妇在孕期如果缺乏维生素，也可能增加自身患口腔溃疡的风险，同时还可能影响胎儿的生长发育。对于老年人来说，由于消化功能减退，维生素的吸收利用能力下降，也较容易发生因营养缺乏导致的口腔溃疡。
微量元素缺乏：如锌、铁等微量元素缺乏，也与口腔溃疡的发生有关。锌参与人体多种酶的合成和代谢，铁与造血等功能相关，当这些微量元素缺乏时，会影响口腔黏膜的修复和正常生理功能，从而引发口腔溃疡。比如，素食者如果不注意合理搭配饮食，可能会出现铁、锌等微量元素摄入不足的情况，进而增加口腔溃疡的发生风险。
四、内分泌因素
激素变化：在女性月经周期中，体内激素水平会发生变化，有些女性在月经前或月经期间容易出现口腔溃疡，这与雌激素水平的波动有关。另外，更年期女性由于体内雌激素水平大幅下降，也可能出现内分泌失调，导致口腔溃疡的发生几率增加。青春期的青少年由于体内激素水平的变化，也可能比其他年龄段更容易受到内分泌因素的影响而出现口腔溃疡。
五、其他因素
遗传因素：如果家族中有口腔溃疡的遗传倾向，那么个体患口腔溃疡的可能性会相对较高。研究表明，某些基因的遗传变异可能会影响口腔黏膜对各种刺激的耐受能力和修复能力，从而使具有遗传背景的人更容易发生口腔溃疡。例如，父母双方都经常患有口腔溃疡，其子女患口腔溃疡的概率可能会比普通人群高出不少。
精神因素：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，会通过神经内分泌系统影响人体的免疫功能和口腔黏膜的代谢，增加口腔溃疡的发生风险。比如，学生在考试期间，由于学习压力大、精神高度紧张，往往容易出现口腔溃疡；职场人士在面临工作压力较大的项目时，也可能因为精神紧张而引发口腔溃疡。老年人如果长期处于孤独、抑郁等不良精神状态，也可能增加口腔溃疡的发病几率。
