磨牙与营养缺乏、心理、口腔、其他疾病等因素相关，维生素D缺乏可因影响钙磷代谢及神经系统稳定性致儿童等群体磨牙，钙缺乏因影响神经肌肉兴奋性致儿童等群体磨牙，心理因素如长期紧张焦虑等致各年龄段人群磨牙，口腔因素如牙齿排列不齐等致各年龄段人群磨牙，其他疾病因素如肠道寄生虫病、内分泌紊乱等致各年龄段人群磨牙。
一、营养缺乏与磨牙的关系
（一）维生素D缺乏
1.相关机制：维生素D对于钙磷代谢起着关键调节作用，当人体缺乏维生素D时，会影响钙的吸收和利用，导致体内钙磷代谢紊乱。有研究表明，维生素D缺乏可能通过影响神经系统的稳定性，使得咀嚼肌出现不自主收缩，从而引发磨牙现象。儿童处于生长发育高峰期，若维生素D摄入不足，更易出现这种情况。例如，一些日照时间不足且饮食中维生素D含量匮乏的儿童，磨牙发生率相对较高。
2.年龄与性别体现：儿童和青少年由于生长迅速，对维生素D的需求较大，若缺乏更易引发磨牙；女性在孕期、哺乳期等特殊生理阶段，对维生素D的需求增加，也可能因缺乏导致磨牙问题，但相对而言，儿童群体受影响更为普遍。
（二）钙缺乏
1.相关机制：钙是维持神经肌肉正常兴奋性的重要元素，血钙浓度降低时，神经肌肉的兴奋性会增高，咀嚼肌就可能出现痉挛性收缩，进而导致磨牙。比如，在儿童的日常饮食中，如果钙的摄入量不足，像一些偏食、挑食的儿童，长期钙摄入不够，就容易出现磨牙情况。有临床研究发现，通过补充钙剂后，部分磨牙患者的症状有所缓解。
2.年龄与性别体现：儿童正处于骨骼快速发育阶段，对钙的需求大，若钙缺乏磨牙风险高；成年女性在月经周期、孕期等特殊时期，钙流失相对增多，若不注意补充，也可能因钙缺乏引发磨牙，但儿童因生长因素影响更为突出。
二、其他因素与磨牙的关联
（一）心理因素
1.相关机制：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等心理状态可导致磨牙。当人体处于紧张状态时，神经系统会处于兴奋状态，会影响到咀嚼肌的正常调节，使得咀嚼肌不自主收缩而出现磨牙。例如，学生在考试前、工作压力大的人群，磨牙发生率往往较高。儿童如果在学校受到学业压力、与同学关系不和谐等心理因素影响，也可能出现磨牙情况。
2.年龄与性别体现：儿童可能因学习压力、家庭环境等心理因素出现磨牙，比如面临升学压力的小学生；青少年可能因学业竞争、社交等心理因素；成年人中，女性在面对家庭和工作双重压力时，因心理因素导致磨牙的情况相对较多，但不同年龄段和性别都可能受到心理因素影响。
（二）口腔因素
1.相关机制：口腔疾病如牙齿排列不齐、咬合关系紊乱等，会使咀嚼肌的运动不协调，为了调整咬合，咀嚼肌会出现异常收缩，从而引发磨牙。例如，牙齿拥挤、牙齿缺失等情况，会破坏正常的咬合关系，导致咀嚼肌功能紊乱，进而出现磨牙。有口腔正畸研究发现，通过矫正牙齿排列后，部分磨牙患者的症状得到改善。
2.年龄与性别体现：儿童在牙齿替换期，可能出现牙齿排列不齐等情况，从而引发磨牙；成年人中，女性可能因牙齿美容需求等进行牙齿矫正，而本身存在的咬合问题也可能导致磨牙，不同性别和年龄都可能因口腔因素出现磨牙。
（三）其他疾病因素
1.相关机制：一些全身性疾病如肠道寄生虫病（如蛔虫病），寄生虫在肠道内活动时会分泌毒素，刺激神经，引起咀嚼肌收缩导致磨牙；内分泌紊乱疾病，如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多会使机体代谢亢进，神经系统兴奋性增高，也可能出现磨牙现象。
2.年龄与性别体现：儿童由于卫生习惯等因素，肠道寄生虫病相对多见，更易因该因素引发磨牙；成年人中，甲状腺功能亢进等内分泌疾病在女性中的发病率相对有一定特点，但不同年龄和性别都可能受其他疾病因素影响出现磨牙。
